寶寶咳嗽生病一定要忌口,除了忌口,還可以做什麼?
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嬰幼兒咳嗽該怎麼辦?說到咳嗽生病一定要忌口,除了忌口,還可以做什麼?治療寶寶咳嗽,擦揉肺腧穴效果很好,寶媽知道嗎?
許多媽媽會想到食療,我一般不建議不會辯證的媽媽隨便食療,因爲錯誤食療會加重病情,比如風寒咳嗽,用上川貝雪梨,會造成孩子寒上加寒,咳嗽纏綿不絕。現在很多孩子咳嗽是寒熱夾雜的,特別是夾雜着積食。
如果不會辯證的媽媽,可以簡單用這幾個穴位,對孩子各種類型的咳嗽都有很好的幫助。
擦揉肺腧穴、分推肩胛骨、按揉膻中穴,重點做這三個,效果就很好。如果發現孩子舌苔很厚,有積食了,可以給孩子揉板門,如果孩子不怕痛,還可以掐四縫,去積食效果特別好。
飲食上,不要想着補什麼,清淡飲食,吃點大米、小米粥、麪條,配些當地當季的蔬菜就好。
一:按揉肺腧穴(時間2~3分鐘)
四:擦揉膻中穴
擦揉手法與要求,同上面擦揉肺腧穴,擦熱爲度。
五:揉板門(針對有夾雜積食的咳嗽)(時間5分鐘)
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