蘆根治口臭方法
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1、蘆根清胃散
取蘆根30克,玄蔘、麥冬、生地黃、丹皮、升麻各10克,水煎服,每日1劑,分早晚兩次服用,4天為1個療程。
2、蘆根飲
蘆根15~30g,加1碗水煮開,再加入適量冰糖內服,每日1次,早晨空腹服,連服3~7天,可生津清胃,降火解熱。
3、蘆根小米粥
蘆根100克,大米60克,小米20克,將蘆根洗乾淨之後切小段,先用水煎煮20分鐘,然後將蘆根渣取出來之後放大米和小米一起進行煎煮,蘆根可以除溼,清熱,瀉火,而且還能夠養胃生津。
口臭食療方推薦1、薄荷粥
把25剋薄荷葉放在水裡面進行煎煮,過濾渣取出汁,然後和淘洗乾淨的粳米一起放在鍋裡面煮開就可以了,薄荷具有清潔口腔的功效,能幫助清新口氣,緩解口臭問題。
2、麥門冬粥
把25克麥門冬放在鍋裡面進行煎煮熬成汁,過濾渣取出汁備用,把100克粳米放在鋁鍋裡面加入適量水、冰糖以及麥門冬汁,大火煮開之後再用小火,一直把米煮熟為止,能幫助清新口氣。
3、藿香粥
把20克藿香清洗乾淨放在鋁鍋裡面,加入適量水煎煮5分鐘過濾渣取出汁,然後和150克粳米放在鍋裡面,大火煮開之後再用小火熬煮,把粥煮熟之後再放入藿香汁煮開就可以了,能保持口腔的清新。
4、甘草蘋果飲
把一個蘋果去除皮切成塊和3片甘草、20克香菜一起放在鍋裡面,加入兩碗半水,一直煎製成一碗,過濾渣取出汁,然後放入適量蜂蜜調拌均勻,一天服用一次,連服用5天能幫助去除口臭。
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