【橙子哪些人不能吃】哪些人不能吃橙子
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橙子哪些人不能吃?橙子是營養價值很高的水果,富含多種維生素,味道酸甜,很多人喜愛吃橙子,那橙子哪些人不能吃呢?下面就來具體看看吧。
作為水果當中,含糖量相對較高的水果,糖尿病患者最好不好食用橙子。如果一定要吃,不能超過一個,並且要相應的減少其它糖類的攝入。
對橙子過敏的人
一般來說,吃橙子不易導致過敏,但不排除有些人會出現過敏的症狀。這類人群也是不能吃橙子的,以免發生過敏反應,引起身體不適。
容易上火的人
口乾咽燥,舌紅苔少者,中醫認為,出現這些症狀是由於肝陰不足導致的,吃橙子則更容易導致肝氣損傷。
腸胃不好的人
橙子含有果酸和一些酸性物質,對於胃腸不好的人來說,容易刺激腸胃,引起身體不適,因此建議胃腸不好的人不要多吃橙子。
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