【空腹可以喝生薑紅糖水嗎】空腹喝生薑紅糖水好嗎
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早上空腹最好不喝生薑紅糖水。
雖然早上空腹可以喝生薑紅糖水,但是一般建議是飯後再喝,一是姜雖有暖胃的功效,但畢竟是辛溫之物,同樣也會刺激腸胃,尤其是對於腸胃不好的人,更要避免早上空腹食用;二是早上喝一杯白開水才是最好的,能夠補充水分,促進排毒等。因此,早上空腹最好不要喝生薑紅糖水。
喝生薑紅糖水注意事項1、早上空腹最好不喝生薑紅糖水,避免刺激腸胃。
2、晚上不要喝生薑紅糖水,容易上火和發胖。
3、生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後有胃寒、發熱的患者,不能用於暑熱感冒或風熱感冒患者,不能用於治療中暑。
4、 如果是產後喝生薑紅糖水,宜在產後10天內為宜,再喝會導致惡露不盡。
5、吃藥的時候不要喝生薑紅糖水。
生薑紅糖水怎麼做材料:生薑,紅糖。
做法:
1、生薑洗淨切塊,然後用刀面用力拍散。
2、鍋中加入2碗冷水,放入生薑一起煮五分鐘左右。
3、加入1大勺紅糖攪拌融化均勻,三十秒左右就可以盛出來了。
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