寶寶身材矮小或與飲食有關
本文已影響1.09W人
本文已影響1.09W人
不少媽媽都希望自己的孩子身材高大,但是卻忽視了1歲以內寶寶的飲食。其實嬰幼兒的飲食結構很重要,不少身材矮小的寶寶都與這個有關!
不少媽媽都希望自己的孩子身材高大,但是卻忽視了1歲以內寶寶的飲食。其實嬰幼兒的飲食結構很重要,不少身材矮小的寶寶都與這個有關!
據兒童保健專家介紹,身材矮小始於出生後第一年並持續到第二年,母乳餵養、母親文盲率、母親照料、腹瀉與家庭收入是影響兒童身高的相關因素,而母乳餵養與輔食新增對兒童最佳營養物質的攝取發揮極重要作用。
嬰兒出生後4~6個月完全純母乳餵養,可滿足嬰兒生長發育的熱能及各種營養物質的需要。此階段如果新增一口水或其它飲食,嬰兒就會少吃一口母乳,還增加了嬰兒患腹瀉的可能性。1998年一份萬名兒童的研究結果表明,非純母乳餵養嬰兒身材矮小的危險性是純母乳餵養嬰兒的2.2倍,同時發生腹瀉的危險性也增加了2.7倍。純母乳餵養嬰兒身材矮小的發生率比混有水分或新增其他食物尤其是糧食類食物的母乳餵養嬰兒降低了25%。
當嬰兒4~6個月以後,嬰兒必須開始新增輔食。有些年輕父母給孩子的輔食主要以米、面為主,蛋、瘦肉和豆類食品的攝入不足。由於嬰兒胃的容量很小,這米、面等食物很容易使嬰兒有飽感,但能量及營養素含量卻不能滿足孩子生長髮育的要求。研究與實踐已證實,兒童生長髮育所需的熱能與營養素加鋅、鐵等主要來自動物性食物及蔬菜。18個月至24個月的嬰幼兒如在食物中新增動物性食物的比例提高10%。其身材矮小的發生率則下降2.6%,新增蔬菜水果類食物也可得出相似結果。
專家提出,要建立嬰幼兒的科學飲食結構,改善孩子在18個月內的營養狀況。
過補維D會致幼兒發熱或中毒 輔食新增 親親寶貝網 營養飲食 飲食禁忌
【寶寶積食飲食】寶寶積食吃什麼食物好 小兒積食飲食如何調理
寶寶的秋季輔食,不可或缺的一樣食材!
產後瘦身飲食,難怪這些辣媽身材那麼好!
關於兒童身材矮小的原因
【兒童矮小怎麼辦】兒童身材矮小怎麼辦
孕前飲食:胎兒健康與準爸爸飲食有關
寶寶矮小症能治好嗎 寶寶矮小吃什麼才長高
孩子膽小或與父母教育有關
寶寶脾氣壞與飲食的關係
寶寶身材黃金比例1:4,你家有4頭身寶寶嗎?
有關餵食寶寶的提示 輔食新增 親親寶貝網 營養飲食 嬰兒期
【羊水渾濁與吃喝有關嗎】羊水渾濁與飲食有關嗎 羊水渾濁受飲食影響嗎
能快速恢復身材的產後飲食
寶寶身材矮小怎麼辦
孩子身材矮找原因
應該怎麼減肥好?3種身材飲食瘦身減肥法
孩子身材矮小怎麼回事 多半因為這5點因素導致
你家寶寶矮小嗎?冬季寶寶身高體重幾種逆襲的方法
把握這3 個關鍵,生完二寶你也能擁有好身材