【小孩子能不能喝苦丁茶】苦丁茶兒童可以喝嗎
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小孩子可以適量喝一些苦丁茶來調理身體,但不宜長期大量服用,喝的時候茶葉的量為成人的三分之一即可。
喝苦丁茶味苦,有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強心等多種功效,家裡的寶寶如果經常上火、口乾、便祕可以適量喝一些苦丁茶來緩解,如果寶寶接受不了苦味可以加一些蜂蜜調節口感。
苦丁茶不適宜人群1、虛寒體質
虛寒體質者冬季畏寒,手腳冰涼,且不易上火。喝了寒性的苦丁茶後,涼症甚至會加重,不利於改善體質,嚴重的甚至會出現腹痛、腹瀉等症狀。
2、經期女性
女性月經期處於失血狀態,苦丁茶性寒,極易導致氣血凝滯、經血難排,引發痛經,嚴重者可造成月經不調。而有痛經體質的女性更應少喝。
3、產婦
剛生完寶寶的產婦身體虛弱,應適當多吃一些溫補性的食物。苦丁茶不僅不利於產後子宮的恢復,還會傷及脾胃,極易引發日後的腹部冷痛。
4、慢性胃腸炎病患
慢性胃腸炎患者脾胃虛寒,腹部受涼或食用涼性食物易鬧肚痛,苦丁茶會加重這些症狀。此外,老年人及嬰幼兒脾胃功能不比成年人,也不宜飲用苦丁茶,否則容易引起消化不良、厭食、腹瀉等副作用。
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