寶寶積食自測表
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寶寶很容引起積食的,那麼你知道什麼是積食嗎?如何判斷寶寶積食?寶寶積食怎麼解決?帶著這些疑問一起來看看吧!
孩子要長身體,牛肉、羊肉、紅燒魚,補鐵口服液、魚肝油,吃的越多長越高,真的是這樣嗎?
之前有很多孩子都是因為積食而生病,老師們都會給家長們建議,別讓孩子吃魚吃肉,堅持幾天素食。
每每這個時候,家長們都會提出同樣的問題:如果吃素食,孩子會不會營養跟不上啊?會不會沒有力氣走路?
孩子積食的時候,脾胃是已經受損了的,吃再多,孩子不但不能吸收,還會加重孩子的脾胃負擔。
積食是什麼?從何而來?
積食顧名思義就是食物堆積在一起了,我們吃進去的食物,首先是通過牙齒的咀嚼,然後再經受脾胃的消化、吸收,才能變成為體內的營養精華。
所以說,絕大多數的孩子的積食情況,都是吃出來的。
積食如何判斷?
積食久一點的,孩子就會踢被子、不愛吃飯,再嚴重一點的孩子,晚上磨牙,經常高燒、咳嗽等等。
老師給大家整理了一個關於孩子積食常見的一些病症,大家可以用這個給孩子自檢哦!
積食自測表
積食怎麼解決?
孩子有積食,第一個受到損害的就是孩子的脾胃。
在這樣的情況下,給孩子補充各種營養,孩子的吸收率是超低的,所以就會出現孩子不管吃多少還是長不高的情況。
如果有積食,給寶寶控制飲食、堅持幾天素食,讓脾更好的自我調整和恢復,不失為一個綠色安全又簡便的方法。
①沒有積食的寶寶,素食重點在預防
即便寶寶脾胃狀況良好,沒有積食的現象,家長們時不時的就給寶寶來一兩天素食,可以更好的保護脾胃,對積食起到良好的預防效果。
②積食不久的寶寶,素食見效快
積食初期,採用素食消積的重點主要在於:忌食大魚大肉等難以消化的食物,減少甜點、蛋糕類食物。
寶寶生病吃藥的時候,寶媽們會很焦慮,與其如此,還不如在積食萌芽階段就通過素食這種安全方式給消滅掉。
③積食嚴重者,素食來助力
當孩子積食時間比較長的時候,建議家長們去藥店給孩子買焦三仙煮水喝,焦三仙是以焦山楂、焦麥芽、焦神曲配合而成的,是很溫和的食療方,適合6個月以上的積食寶寶。
與此同時,也一定要配合飲食的調理,不要邊給孩子吃焦三仙,一邊又忍不住給孩子吃肉補一補。如果這樣做的話,效果是適得其反的。
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