新生兒體操快樂行
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最好是在孩子睡覺之前給他做操，他可能會睡的更香。吃飽了之後不要動他，在兩頓餐之間，可以讓他活動一下…… 嬰兒操不同於嬰兒撫觸
最好是在孩子睡覺之前給他做操，他可能會睡的更香。吃飽了之後不要動他，在兩頓餐之間，可以讓他活動一下…… 嬰兒操不同於嬰兒撫觸。嬰兒撫觸是區域性的面板撫摸、按摩。它需要手有一定的力度，進行全身面板的撫摸。
新生兒被動操，是全身運動，包括骨骼和肌肉。撫觸孩子剛生出來就可以做，而嬰兒被動操是在10天左右才開始做。室內溫度最好在21--22度之間。月子裡每節操做6--8次。一天一次，甚至兩天一次也可以。
1、上肢運動：把孩子平放在床上，媽媽的兩隻手握著寶寶的兩隻小手，伸展他的上肢，上、下、左、右。 2、下肢運動：媽媽的兩隻手握著寶寶的兩隻小腿，往上彎，使他的膝關節彎曲，然後拉著他的小腳往上提一提，伸直。 3、胸部運動：媽媽把右手放在寶寶的腰下邊，把他的腰部托起來，手向上輕輕抬一下，寶寶的胸部就會跟著動一下。
4、腰部運動：把寶寶的左腿抬起來，放在右腿上，讓寶寶扭一扭，腰部就會跟著運動。然後再把右腿放在左腿上，做同樣的運動。 5、頸部運動：讓寶寶正趴下，孩子就會抬起頭來。這樣頸部就可以得到鍛鍊。 6、臀部運動：讓寶寶趴下，媽媽用手抬孩子的小腳丫，小屁股就會隨著一動一動的。 給寶寶做操時不要有大幅度的動作，一定要輕柔。
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