讓智障兒聰明起來
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孩子智力的發育,很大程度上取決於後天的營養、環境以及外界的一些有益刺激,對於本身智力有障礙的孩子來說,後天的培養就尤其重要。下面我就從對孩子感知覺的培養以及營養攝入等方面,繼續為大家介紹兒童智力開發的一些要點。
用“感知”刺激智力發育
要提高孩子的智力水平,訓練孩子的感知覺是不可忽視的一環。新生兒已經有了視覺、聽覺和觸覺反應,家長可以通過讓孩子觀察、注視,追蹤彩色、運動的物體來訓練孩子的視覺;通過讓孩子尋找能發出聲響的玩具,聽音樂,給孩子讀故事等來訓練孩子的聽覺;通過和孩子擁抱,用粗毛巾擦身體,讓孩子翻跟頭、玩沙土、游泳等來訓練孩子的觸覺。
有的智障兒感觀靈敏度差,感受外界的能力不足,不能正確地區分顏色、聲音,家長可以多帶孩子上動物園或外出郊遊,不斷地講述在動物園中或野外看到的各種動物的形狀、聲音、生活習慣,結合圖片向孩子講述,反覆的刺激可以加深孩子對外界事物的瞭解。當再次出現上述情景時,就會使他有反應,增強識別的能力。
日常生活中,要注意訓練孩子的認知能力。教孩子認識日常用品,掌握它們的名稱,並且要多教孩子一些常識,例如一星期有幾天,太陽從哪邊出來和落下,教孩子認識時間、認路和乘車,等等。
在孩子還不會說話的時候,就要多和孩子說話、交流感情,在娛樂中教孩子發出簡單的聲音,直到教會孩子簡單的字詞句子。當有語言障礙的孩子不能正確表達自己的意思時,必須不斷地引導孩子用語言表達,並可購買一些學語言的光碟,使孩子受到反覆的刺激,然後學習光碟中的兒歌,提高語言能力。
提高智力的營養保障
多數專家認為,只靠以上的訓練仍不能很好地全面提高智力,充足的營養也是不可或缺的。
在嬰幼兒期,必須提倡母乳餵養,合理新增輔食。在正常的飲食結構中,還必須根據智障兒的具體情況及時新增一些微量元素,包括鐵、鋅、硒、鈣,這樣對患兒身高、智力、運動的發育都有較好的改善作用。
在食物的選擇上,可適當多吃以下食品:
1、魚類魚肉脂肪中含有ω-3脂肪酸,有助於健腦。吃魚還有助於加強神經細胞的活動,從而提高學習和記憶能力。
2、全麥製品和糙米糙米中含有多種維生素(特別是維生素B1),對於提高認知能力至關重要。
3、雞蛋雞蛋中所含的蛋白質是天然食物中最優良的蛋白質之一,而蛋黃除富含卵磷脂外,還含有豐富的鈣、磷、鐵以及維生素A、D、B等,對大腦發育有益。
4、核桃和芝麻核桃和芝麻可為大腦提供充足的亞油酸、亞麻酸等不飽和脂肪酸,可排除血管中的雜質,提高腦的功能。
5、菠蘿、檸檬、香蕉菠蘿中富含維生素C和重要的微量元素錳,對提高人的記憶力有幫助;檸檬可提高人的認知能力;香蕉可向大腦提供重要的物質酪氨酸,可使人精力充沛、注意力集中,並能提高人的創造能力。
智力障礙如何預防
開發智力最有效的方法還是避免智障兒的出生。造成兒童智力落後的原因,最常見的是產前因素。如孕期患病亂服藥物,孕期精神壓抑,母親孕期吸菸、酗酒、受到放射線的輻射,高齡產婦等。另外,有不少兒童是因父母長期接觸放射性及化學物質所致(如從事製鞋、製衣、裝潢、修理、印刷、玩具製作等工種),甚至有的是因為父母在結婚時住進剛裝修好的新房而引起。
此外,產時窒息缺氧,產後膽紅素腦病、腦外傷、高熱抽搐等,均可引起孩子的智力問題。因此,要減少智力落後兒童的發病率,必須從孕期開始就注意避免以上危險因素,定期做產前檢查。
(責任編輯:樑莉瑩)
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