【寶寶吃夜奶到什麼時候】一般多大寶寶不吃夜奶
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寶寶吃夜奶一般在新增輔食之後,也就是6個月之後可以斷夜奶,但除了月齡是考慮的因素之外,還要滿足以下條件,就可以考慮給寶寶斷夜奶:
1、寶寶白天奶量攝入正常,輔食吃得穩定,食物種類豐富,食慾好,
2、 寶寶的睡眠較為規律,即使是夜間醒來,也是較為規律的 1-2 次。
1、夜裡,人體所有的生理機能減退,寶寶喝數次夜奶,容易加重腸胃的負擔,引起消化吸收方面的障礙。
2、晚上正是寶寶生長荷爾蒙分泌旺盛的時間,充足的睡眠對嬰兒體格和智力發育非常重要。能促進大腦功能的發育和發展,有利於腦能量的貯存。鞏固記憶,恢復體力。睡眠不足,會影響兒童認知功能的發育。
3、對寶寶的牙齒不好,更容易導致蛀牙。
4、半夜起來為寶寶準備牛奶或者餵母乳,大人的生活節奏被打亂,影響家庭成員正常的作息。
1、讓寶寶臨睡前吃飽
在寶寶臨睡前的一個小時,可以喂點米粉、母乳或者配方奶,讓寶寶晚上吃飽,避免晚上餓醒。
2、逐漸減少夜奶次數
增加白天奶量,減少夜間餵奶的次數,從 3 次到 2 次到 1 次,最後戒掉。寶寶可能在夜間會醒來哭鬧,先讓寶寶哭1~2分鐘再安撫,逐漸延長每次安撫的時間,一般有3~4天就會見效。
3、戒掉奶睡
奶睡,確實很省力啊,寶寶困了,含著乳頭,不用其他的哄睡方式,孩子就能睡著了。
4、建立固定的“睡前儀式”
洗個熱水澡、換上睡衣、講個故事、唱睡前歌曲等等,幫助孩子放鬆,做好睡前準備。一定要在孩子過度勞累之前開始這些活動。經過一段時間後,孩子會把這些活動與睡眠聯絡在一起,放鬆且舒適地入睡。
5、允許偶爾的反覆
寶寶成長過程中會遇到各種情況,長牙了、生病了、白天玩累了等等,可能都會需要你的安慰,這時候要尊重孩子的需求,千萬不要拒他千里之外。
1、輔食安排不合理。比如有的家長在晚上或臨睡前只給寶寶喝奶,尤其是寶寶比較早睡時,在相對漫長的夜晚,寶寶會感到飢餓,需要喝夜奶。因此,何明嬌主任建議,家長在晚上寶寶睡前30~60分鐘,給1次半流質或固體食物,可以增加耐飽感,寶寶晚上就不容易餓。
2、另一種情況可能是寶寶並不是餓了,而是習慣問題或者有奶癮,如果屬於這種情況的話就需要慢慢的斷掉夜奶。
小貼士:
其實,吃夜奶並不僅僅是寶寶自己養成的習慣,有時是媽媽們一度遷就的結果。夜裡,寶寶一哭鬧,媽媽就會心軟,不自覺就給寶寶餵奶了,這樣時間長了,寶寶也知道只要一哭就有奶喝,逐漸的就養成喝夜奶的習慣了。
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