孕期飲食之芒果篇
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孕期飲食能吃芒果嗎?這個問題困擾這大多數女性。芒果性屬溼熱,有的孕婦可以吃,有的孕婦不能吃。那麼哪些孕婦體質可以允許吃芒果?應該怎麼吃?
看孕期飲食必須搞清楚孕婦體質與食物屬性的關係
孕婦是否可以吃芒果,讓我們從電視劇《大長今》說起,這個最通俗,說的道理大家也最能明白。連生懷孕了,內醫院指定由阿烈負責照顧連生,阿烈明知連生有風熱症,卻說連生只是血虛,讓連生吃了很多熱性補品,要不是長今替連生診脈查出阿烈包藏禍心,只怕會造成連生流產。《大長今》的故事,一定能讓你領悟到孕婦體質與孕婦飲食的關係,“孕婦可以吃芒果嗎”這個問題的真正本質是孕婦體質。
先來認識芒果屬性
孕婦可以吃芒果嗎?這個問題的兩個元素:芒果、孕婦。那麼我們先來認為芒果。芒果性屬溼熱,中醫認為,食物的屬性不但分為熱、溼、寒、幹四大類,而且大多數為混合性,即:乾熱、溼熱、溼寒、幹寒,屬性強弱程度也有不同。芒果就是非常溼熱的一種水果。
如何辨別孕期飲食中孕婦體質
孕婦可以吃芒果嗎,我們接著來看孕婦體質,那麼究竟如何辨別孕婦體質呢?但凡懷孕前月經有黑色血塊、身上有瘡毒或溼疹、春天容易拉肚子、嘴脣紅老是上火,這樣的孕婦絕對不能吃芒果。有一個孕婦晚上睡覺時然鼻血,後來才知道是因為吃多了芒果。芒果是熱帶水果,本身就有熱毒,再加上溼熱兼併,很容易讓孩子發熱毒得溼疹膽黃。體寒的孕婦可以吃芒果,但不宜多吃,而且最好是上午吃。另外過敏體質的孕婦不可以吃芒果。
這下答應應該都明白了吧。
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