【孕婦胃痛可以喝蜂蜜嗎】
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孕婦胃痛可以喝蜂蜜。
中醫認為,蜂蜜味甘,入脾胃二經,能補益脾胃之氣、潤腸通便。另外,蜂蜜還能使胃病和胃燒灼感消失,對胃和十二指腸潰瘍、胃穿孔、消化不良及慢性胃炎等疾病均有效果,並且還能消炎、促進創傷面癒合、增強消化系統功能及滋補等作用。所以,孕婦胃痛是可以喝蜂蜜的。
提醒:孕婦適量喝蜂蜜對胃痛有一定的效果,但如果吃太過就可能起反作用,因為蜂蜜大多都是酸性的,其中含有的葡萄糖會生成胃酸,胃酸過多了就會胃疼。所以,孕婦一定要適量喝蜂蜜。
孕婦胃痛喝蜂蜜的好處
1、蜂蜜中含有的維生素、氨基酸等可以有效的呵護胃腸,促進胃腸功能;
2、蜂蜜本身是一種鹼性食物,其中的無機鹽可以促進食物的消化,緩解胃病症狀。
3、蜂蜜還有幫助食物的消化和同化作用,從而減輕胃腸負擔而緩解症狀。
4、蜂蜜含有大量的單糖可以不經人體消化,直接吸收進入血液中,能夠及時的補充人體所需能量,而且不會對胃造成任何的負擔。
孕婦胃痛怎麼喝蜂蜜
食用劑量:每次6克左右,早、中、晚各喝一次。
食用方法:用40攝氏度以下的水衝飲。
飲用時間:飯前1-1.5小時或飯後2-3小時食用比較適宜。
健康小貼士
孕婦胃痛喝蜂蜜的具體時間最好是根據發病原因而定,這樣效果會更好。通常胃酸過多或肥大性胃炎、特別是胃和十二脂腸潰湯的患者,宜在飯前1小時半食用溫蜂蜜水,不僅能抑制胃酸的分泌,而且能使胃酸降低,從而減少對胃粘膜的刺激,有利於潰瘍面的癒合;而胃酸缺乏或萎縮性胃炎的患者,宜食用冷蜜水後立即進食。神經衰弱者在每天睡覺前食用蜂蜜,可以促進睡眠,因為蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。
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