孕婦腿腫腳腫怎麼回事 該如何緩解孕婦腳腫呢
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對於孕婦朋友來說,妊娠期的一系列妊娠反應都會讓她們倍感煎熬,尤其是孕晚期水腫的情況常見高發,這些問題的出現讓孕婦很是擔心,唯恐自己的身體出現了問題會影響胎兒的健康。
對於孕婦朋友來說,妊娠期的一系列妊娠反應都會讓她們倍感煎熬,尤其是孕晚期水腫的情況常見高發,這些問題的出現讓孕婦很是擔心,唯恐自己的身體出現了問題會影響胎兒的健康。那孕婦腿腫腳腫怎麼回事?該如何緩解孕婦腳腫呢?下面我們一起來詳細瞭解一下!
孕婦腿腫腳腫怎麼回事?
(1)血容量增加
孕婦腿腫腳腫怎麼回事?一般從懷孕6周開始,孕婦的血容量就逐漸增加,到懷孕34周時達到高峰,由於血容量增加後,組織間液也會增加,所以孕婦就很容易出現腿腫腳腫的情況。
(2)血漿白蛋白低
懷孕後孕婦漿白蛋白的相對濃度也比非孕期時要低,所以就會很容易引起腿腫腳腫的情況。這主要是因為血漿白蛋白是維持血漿滲透壓的主要成分,如果血漿白蛋白低就會使血流中的水分容易滲透到組織間液中,從而造成下肢水腫。對於這樣的情況,應該注意悉心調理改善。
(3)子宮增大
懷孕後子宮會逐漸增大,而子宮增大會使骨盆內壓力增高,從而影響下肢靜脈血流,就可導致孕婦出現腿腫腳腫的情況。這種情況越是到了後期,胎兒越來越大使得子宮越發增大,水腫的問題也會加劇。
該如何緩解孕婦腳腫呢?
對於孕期腿腫腳腫的情況,身為孕婦本身一定要在懷孕期間多休息,不要長期久站久坐;與此同時還應該適當地散步,從而緩解下肢水腫;最後多按摩小腿,也是預防和消除水腫的好方法。
以上就是關於孕婦腿腫腳腫怎麼回事的相關內容介紹,很顯然孕婦腿腫腳腫是很正常的一種生理表現,孕婦朋友並不需要過度擔心,只要做好相關的護理就可以了。不要什麼都擔驚受怕的,這樣的情緒是非常不利於孕期健康的。
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