懷孕後這些動作做不得,傷己又傷胎!
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懷孕以後,很多準媽媽成為了重點保護物件,那麼有些習慣準媽媽可能需要改了,懷孕後這些動作做不得,傷己又傷胎!
懷孕以後,很多準媽媽成為了重點保護物件,那麼有些習慣準媽媽可能需要改了,懷孕後這些動作做不得,傷己又傷胎!
幾個月的備孕,迎來了懷孕的好訊息。但同時,需要注意的事情也是多了起來。為了孕媽以及胎寶寶的健康,下面這些動作,準媽媽在孕期一定不要做。
蹺二郎腿
這應該是很多人的習慣吧。腿不蹺上去,總感覺有那麼幾分的不自在。但是在進入孕期後,這個動作一定要避免。首先這個動作會造成對子宮的擠壓,不利於胎兒發育。其實,就是會導致私處溫度升高,容易滋生細菌,引起炎症。再有就是影響血液迴圈了。總之是有百害而無一利。還需要一提的是,久坐同樣也是一種危害。
伸懶腰
很多人都有這麼一種習慣,就是在睡醒後,習慣性的伸懶腰,舒展身體。但是進入孕期後,也是要避免的。這是因為可能會拉傷腹部。如果不注意動作過大的話,還可能會牽扯到子宮,從而引起宮縮,嚴重時還會導致流產的發生。
提重物
對於孕媽來說,在孕期這麼重要的時間裡,髒活重活、提重物等等那還是交給老公做吧。如果因為用力過猛閃了腰,甚至腹痛流血,最後導致流產或者早產發生的話,可就得不償失了。因此孕媽一定不要逞強啊。
常彎腰
孕媽因為肚子變大,腰部的負擔也會隨之變大。如果彎腰的話,會對肚子造成壓迫。如果起身比較猛的話,可能還會出現頭暈的情況。對於孕媽來說都是不利的。即使有東西要撿,也儘量的尋求身邊人的幫助吧。
準媽孕期都要做3次這種檢查,切勿濫補傷害胎兒和自己!
這些傷“孕氣”的行為,不要再做了!
孕晚期,準爸媽這個習慣性動作可能會傷害胎兒,你們做對沒?
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孕期這四個行為最容易傷害胎兒,各位孕媽千萬不要做!!!
這三種寶寶動作不要做,會傷害到寶寶的!
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