寶寶好不好帶一出生就決定了嗎
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為什麼有的寶寶生下來會很好帶?多是孕期注意了這幾點。那麼為什麼會出現這種情況呢?我總結了一下,多是因為孕期的這幾個區別。
為什麼有的寶寶生下來會很好帶?多是孕期注意了這幾點。那麼為什麼會出現這種情況呢?我總結了一下,多是因為孕期的這幾個區別。
作息
熬夜是現在年輕人的習慣,晚上十一點睡覺彷彿都是早的。有研究證明,孕期熬夜的話,也會影響到肚子中寶寶的作息。所以有些寶寶一生下來,作息就是顛倒的,白天睡的特別香,僅有的一點清醒時間也是在晚上。所以寶媽如果想讓寶寶晚上好好睡覺,懷孕的時候就不要熬夜,保持充足睡眠,不然寶寶生下來有你後悔的時候。
食物
很多寶媽懷孕之後,口味會發生改變,喜歡吃一些辛辣、刺激的食物。一旦喜歡上這類食物,口味想要恢復清淡就很難,這個大家應該都有體會。懷孕期間如果經常吃這些重口味的東西,很容易上火便祕,寶寶自然也有內火。內火大的寶寶出生後,容易長溼疹,寶媽照顧起來會很麻煩。所以孕期最好保持膳食均衡,吃一些清淡的食物,這樣寶寶出生後才能健健康康的。
心情
孕期要保持愉悅的心情,這一點很多寶媽都知道,但總是做不好,畢竟孕期十個月,總是有不開心的時候。但孕媽別擔心,短暫的情緒低落、不開心,一般不會給寶寶造成傷害。但如果長期處在壓抑、心情不好的狀態,就會影響到寶寶的性格。比如說孕期總是處在高壓的狀態下,那生出的寶寶性格也是緊張兮兮的。所以寶媽懷孕時應該動用一切辦法,讓自己開心起來。
貪涼
有些寶媽是個十足的吃貨,懷孕之後胃口變的更好,看到什麼東西都想吃,尤其是一些涼的東西,比如冰鎮西瓜、冷飲、冰淇凌等等。寶媽可能不知道,吃了這些東西,是能感到很爽,但經常吃,體內會有寒氣,這些寒氣會順著臍帶胎盤進入到寶寶的體內,寒氣就會很重,出生後腸胃也比較嬌弱,極大的增加了寶媽的負擔,所以孕期要注意,最好別貪涼。
想生出天使寶寶,寶媽懷孕期間可一定要多注意這幾點哦。
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