懷孕後身體有什麼變化 這幾個反應說明胎兒發育良好
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懷孕後身體有什麼變化?女性懷孕之後,身體會發生很多的變化,有些變化都是正常的,媽媽不用擔心。下面一起來看看說明胎兒發育良好的變化吧。
原標題:孕期,這幾個異常反應不用慌張,說明胎兒發育良好
孕媽小莉最近特別苦惱,因為早上起來照鏡子的時候,她發現自己的面板變得越來越暗淡,面部還有色斑出現,擔心影響胎兒的發育,她也不敢隨便使用化妝品,素顏出門讓她感覺很不舒服。事實上,懷孕之後,除了面部的變化,媽媽的身體還會發生很多的變化,有些變化都是正常的,媽媽不用擔心。
乳房脹痛
懷孕之後,媽媽體內的雌性激素會增加,胸部逐漸變大,有時候會有脹痛的感覺,乳頭和乳暈的顏色也會逐漸加深,這是在為產後的母乳餵養做準備呢。乳房脹痛時,媽媽可以先用毛巾熱敷,然後做一下按摩進行緩解,記住不要太用力。乳房增大,原來的內衣應該已經不合適了,媽媽要及時更換內衣,減少對乳房的壓迫,柔軟透氣的哺乳內衣是不錯的選擇,媽媽可以多準備幾件,產後哺乳穿著也非常舒適。
分泌物增多
孕期,媽媽還會感覺自己的內褲總是溼溼的。這是因為雌激素的作用讓外陰、陰道、宮頸等部位血流加快,宮頸腺的分泌物增多,和脫落的細胞混在一起形成白帶,不斷地排出體外。所以,孕期分泌物會比平時明顯增多,這屬於正常現象。只是,媽媽要注意私處衛生,要做到每天清洗外陰,更換內褲,避免造成細菌感染。
身體區域性變黑
懷孕之後,有些媽媽身體區域性會變黑,如脖子、腋下、腹部等。這是身體雌性激素的變化讓黑色素沉澱的結果,媽媽不用擔心,雖然面板變黑會影響美觀,但是在洗澡的時候媽媽也不要用力揉搓,以免弄傷面板。這些部位也不會輕易露出來,所以對媽媽的形象也不會有什麼影響,寶寶出生之後,黑色素就會消失的。
容易疲憊
懷孕之後,有的媽媽還會特別容易疲憊,常常感覺四肢乏力。媽媽一定要注意飲食營養均衡,這樣精神狀態才能更好。當感到累的時候,媽媽要儘可能地多休息,想睡就睡。每天中午也可以簡單地午休一下,讓下午精力充沛。晚上早點睡覺,保證充足的睡眠時間。
孕期身體發生一些變化在所難免,媽媽要多瞭解孕期知識,學會分辨這些變化,只要是正常現象媽媽就不用太在意,等寶寶出生之後一切都會恢復正常的。
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