咳嗽無痰能不能吃柚子
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咳嗽是日常生活很常見的,生活中飲食不注意的話也會加重咳嗽的情況,所以飲食對咳嗽患者的病情很重要,而合理飲食的話能使咳嗽不藥而癒,但如果飲食不當,就會引發病情加重。那麼咳嗽無痰能不能吃柚子?
咳嗽是日常生活很常見的,生活中飲食不注意的話也會加重咳嗽的情況,所以飲食對咳嗽患者的病情很重要,而合理飲食的話能使咳嗽不藥而癒,但如果飲食不當,就會引發病情加重。那麼咳嗽無痰能不能吃柚子?
1、咳嗽無痰是可以吃柚子的。咳嗽一般是因為咽喉及肺部不適引起的,而柚子這種水果水分是很多,具有一定的潤喉潤肺的作用,所以咳嗽吃柚子是有很多好處的。
2、咳嗽厲害的時候,身體會出現水分流失,而且柚子的含水量比較多,多吃的話可以有效補充身體的水分,從而緩解咽喉的乾燥及肺部的乾燥。
3、柚子中含有檸檬烯及蒎烯,這兩種物質能使呼吸道的分泌物變的稀,有很好的祛痰止咳的作用。
4、柚子中還有橙皮苷和柚皮苷,有抗菌消炎的功效,對某些有害的細菌和病毒有預防作用,還能增強人體的免疫力,緩解咳嗽的不適症狀,加快身體的恢復。
要注意的是柚子是不能空腹吃的。因為柚子的酸性比較大,如果空腹吃肯定會造成胃酸過多,從而對胃造成進一步的傷害,所以不能餐前吃。
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