胎教基礎,你具備了嗎?
本文已影響2.8W人
本文已影響2.8W人
提供胎兒頭腦發育的營養,避免各種有害物質的影響,同時使孕婦心情舒暢,情緒穩定,生活規律,這些都是胎教的基礎。
胎教的方法有很多,今月本站將為大家介紹多種胎教妙招,有營養胎教,運動胎教,語言胎教,聲音胎教,情緒胎教,環境胎教等等。
運動是胎兒生長髮育的必由之路。早在懷孕第7周,胎兒就開始了自發的“體育運動”。
從眯眼、吞嚥、咂手、握拳,直到抬手、蹬腿、轉體、翻筋斗、游泳,真是應有盡有,無所不能。就這樣,胎兒的全身骨骼、肌肉和各器官在運動中受到鍛鍊和發展,胎兒在運動中逐漸長大。所以,當懷孕到了第18周左右,母親就可以明顯地感覺到腹中的胎動。
胎兒的生命也在於運動。胎教理論主張適當適時地對胎兒進行運動刺激和訓練,也就是說,要適時適當地進行一些“體育”胎教,促進胎兒的身心發育。
有人建議,在懷孕3-4個月後可以適當對胎兒進行宮內運動訓練。作法是孕婦仰臥,全身放鬆,先用手在腹部來回撫摸,然後用手指輕按腹部的不同部位,並觀察胎兒有何反應。開始時動作宜輕,時間宜短,等過了幾周,胎兒逐漸適應之時,就會做出一些積極反應。這時可稍加一點運動量,每次時間以5分鐘為宜。
懷孕第6個月後,就可以輕輕拍打腹部,並用手輕輕推動胎兒,讓胎兒進行宮內“散步”活動,如果胎兒頓足,可以用手輕輕安撫他。如能配合音樂和對話等方法,效果更佳。
對胎兒的運動訓練,一般在懷孕3個月內及臨近產期時均不宜進行,先兆流產或先兆早產的孕婦也不宜進行。此外,手法要輕柔,循序漸進,不可操之過急,每次時間最多不宜超過10分鐘。否則將適得其反。
研究表明,凡是在宮內受過“體育”運動訓練的胎兒,出生後翻身、坐立、爬行、走路及跳躍等動作的發育都明顯早於一般孩子。他們身體健壯,手腳靈敏,智、體全面發展。因此,“體育”胎教也是一種積極的有效的胎教。
寶寶的玩具你真的買對了嗎?教你分階段為0 1歲孩子準備玩具
【如何測量基礎體溫】基礎體溫怎麼測
基礎體溫低會懷孕嗎
基礎卵泡太少了怎麼辦
幼兒教育理論基礎30理論
【基礎代謝率計算公式】基礎代謝率怎麼算
基礎卵泡2 3個正常嗎
幼兒教育理論基礎30理論大招
“易孕體質”的4種特徵,你具備了嗎?
輔食新增有什麼基礎原則?按月齡教你這樣吃
基礎卵泡2 3個算早衰嗎
基礎體溫低會來月經嗎
基礎體溫低會排卵嗎
早教為孩子的一生打基礎
基礎體溫高是在排卵嗎
【懷孕基礎體溫】懷孕基礎體溫是多少
瑜伽基礎教程,教你修身養性
測量基礎體溫是備孕的第一項任務!
備孕二胎,你真的準備好了嗎?
良好的家教才是孩子成功的基礎!
備皮基礎護理知識
基礎卵泡少促排會增多嗎
備孕中基礎卵泡多少個算正常
基礎卵泡每個月一樣嗎
科學備孕二胎,你準備好了嗎?
男性備孕需要做好的4個基礎課
道德教育是孩子性教育的基礎
胎寶寶的生命基礎:蛋白質
【基礎體溫曲線圖】基礎體溫曲線表格
【基礎體溫怎麼測】如何測量基礎體溫