感冒了蒸桑拿好得快嗎
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感冒莫去蒸桑拿
診斷
桑拿浴室易孳生“隱球菌”
呼吸科醫生介紹說,“隱球菌”這種真菌,容易在陰暗、潮溼、空氣流通不暢的地方孳生,桑拿浴室就是其中之一。有人認為,感冒去蒸桑拿,發發汗,可以促進血液迴圈,好得快一點。其實並非如此。
感冒時,人的抵抗力會降低,隱球菌等致病菌最容易通過呼吸道進入人體內,從而引發肺炎等疾病。
專家提醒,除了感冒外,還有幾種情況也不宜洗桑拿:
大量飲酒者。大量飲酒後會影響腦神經系統的支配功能,同時大量飲酒後出汗會增加,微迴圈加劇,這時去蒸桑拿再大量出汗,容易造成休克。
心臟病和高血壓患者。洗桑拿時血液迴圈加劇,體力消耗大,會加重心臟負荷,使心臟無法承受而發病;另外,外部的熱量會加速體內血液的流速,對血管的壓力也急劇增大。高血壓患者常會伴有某些血管的病變,當加大壓力的血液通過病變的血管時,極易造成血管破裂。
處方
感冒了,多喝開水多休息
據設在荷蘭的國際健康行動組織的報告說,全世界每年花5000萬美元來治感冒,屬於花錢不治病的醫療方式。感冒是由於人感染感冒病毒而發生的,患者出現頭痛、發熱、噴嚏、咳嗽等症狀是人體免疫系統在感冒病毒刺激下,正在發揮抵禦作用。一般情況下,不服藥感冒症狀在5至7天會自愈,而服藥只能減輕一些患者自己的不適感覺,症狀消失仍需5至7天。
專家提議,感冒患者只需減輕勞動強度和時間,多喝點熱開水,補充發熱等失去的水分,靜養待愈。蒸桑拿和長時間洗熱水澡,只會使體內因失去水分而發生電解質不平衡,不利康復。
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