孕婦感冒的兩大食療方
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孕婦感冒是否傷害胎兒
一般的感冒,症狀較輕,如流清涕,打噴嚏,對胎兒影響不大,也不必服藥,休息幾天就會好的。但在孕中期(4月-7月),主要是胎兒胚胎髮育器官形成的時間,若患流行性感冒,且症狀較重,則對胎兒影響較大,此間服藥對胎兒也有較大風險。發燒超過39℃。如果發燒一旦超過39℃,可能會引起胎兒殘廢,造成流產,此外,有些時候類似感冒的症狀,卻可能是腎盂腎炎。
接下來,小編就來為大家推薦緩解準媽媽感冒症狀的食譜吧。
孕婦感冒的食療方
蘿蔔
蘿蔔白菜湯。用白菜心250克,白蘿蔔60克,加水煎好後放紅糖10-20克,吃菜飲湯。
菜根湯:白菜根3只洗淨切片,加大蔥根7個,煎湯加白糖趁熱服。
蘿蔔湯:白蘿蔔150克洗淨切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁熱服一杯,半小時後再服一杯。
米醋蘿蔔菜:蘿蔔250克,米醋適量,蘿蔔洗淨切片,用醋浸一小時,當菜下飯。
薑茶
橘皮薑片茶:橘皮生薑各10克,加水煎,飲時加紅塘10-20克。
姜蒜茶:大蒜、生薑各15克,切片加水一碗,煎至半碗,飲時加紅塘10~20克。
薑糖飲:生薑片15克,3釐米長的蔥白3段,加水50克煮沸後加紅塘。
其他
蔥白粥:粳米50克,蔥白2=3莖切段,白糖適量同煮成粥,熱食。
蔥豉湯:連須蔥白30克,淡豆豉10克,生薑3片,加水500克煮沸,再加黃酒30克,熱服,蓋被取汗。
橘皮水:鮮橘皮30克(幹橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁熱飲。
香菜黃豆湯:香菜30克,黃豆50克,加水1000毫升,煎至600毫升,食鹽調味。
雪梨煲:雪梨洗淨,連皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。適用於風熱咳嗽。
杭菊糖茶:杭白菊30克,白糖適量,加適量開水浸泡,代茶飲。
荸薺水:荸薺數個,冰糖適量,加水同煮,吃荸薺飲湯。
準媽媽如果感冒了,就來試試以上食療方吧。
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