想要順利分娩產前該怎麼辦
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想要順利分娩產前該怎麼辦?產前該要做好哪些準備?經過十月懷胎寶寶終於要發動了,可是等拿上待產包來到醫院後,醫生檢查卻說只開了一指,可以回家洗個澡、吃個飯、養精蓄銳一下,等“開十指”就可以生了。
結果很多“無知”的準媽媽嚇壞了,以為開10指就是把10隻手指都塞進去,那太恐怖了。但事實真不像寶媽想的那樣,所以想要順利生下寶寶,寶媽還是需要了解一些分娩知識的。
1、開十指。
寶寶想要出生,需要經過宮頸口,臨產前,孕媽宮縮加劇,促使子宮口周圍的肌肉和纖維組織擴充套件,同時,胎寶寶入骨盆使子宮口逐漸擴張,子宮頸管會隨之變短直至消失。
而產科醫生說的開幾指,指的就是宮勁口擴張到了什麼程度,而十指也不是十個手指頭,而是10釐米,通常由產科醫生通過內檢或肛檢來了解,二者的主要不同是內檢在臨產前容易造成感染,所以快臨產的時候醫生會選擇肛檢。
2、開幾指代表的狀態
一般開1指時,說明孕媽媽已經臨產,但還沒有真正臨產,這個時候孕媽媽還可以在家待產,等有規律性宮縮才是真正臨產。開3指時,孕媽就可以進入待產室了;開9指時,在醫護人員的指導和協助下,孕媽要準備最後的衝刺,正確呼吸、保持體力。開10指時,孕媽要進入最後的衝刺狀態,在醫生的指導下,順利分娩。
3、第一產程
第一產程是宮口逐漸擴張的過程,在整個產程中所需時間是最長的。一般初產婦需要11-12個小時,經產婦需要6-8個小時。在這個階段,孕媽不能緊張,更不能急躁。因為這不僅會讓產程延長,甚至有可能使產程停滯。所以正確的做法應該是抓緊時間能吃一點飯,喝一點水,睡一點覺,排一點尿,養精蓄銳,為進入第二產程保留體力。
4、第二產程
進入第二產程時,新媽媽宮口已全開,此時孕媽要配合醫生,按照宮縮節奏用力,有宮縮時用力,宮縮停止後一定要放鬆,如果一直用力,會使你感覺異常疲勞。正確的做法是深深地吸一口氣,然後緊閉雙脣,憋住氣,開始使勁兒。注意,一定要把勁兒使在下面,就像拉乾硬的大便一樣。
5、第三產程
第三產程是從胎兒娩出後到胎盤娩出這一段時間。這一段時間比較容易度過。產婦不再陣痛,並且聽到了新生兒的第一聲啼哭,媽媽終於見到盼望已久的寶寶,喜悅淡忘了疼痛。最後祝各位孕媽接好運,超順產!
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