產後月經來後奶就沒營養了?
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月經來時,媽媽和寶寶會有哪些感受和表現?奶會不會變少,或者沒營養了呢?
以下情況都可能出現:
1、媽媽:奶量無變化;奶量減少;奶量明顯增多。
2、寶寶:沒有任何變化;對乳汁味道改變發出抗議;對於明顯改變的奶速不滿而出現沮喪。
但事實上,月經期乳汁的品質仍和平時一樣,不會給寶寶帶來健康上的問題。
媽媽根據身體的變化和乳量的變化,可以適當調整飲食,補充必需的睡眠,短短几天很快會過去,泌乳會再次恢復日常水平。
要避免焦慮情緒對乳汁分泌的影響。因為媽媽泌乳,很大一部分因素會受精神方面影響,因為這將從一定程度上決定影響泌乳素的分析。
如果你來月經了,並沒啥好擔心的。照常哺乳就是,也不要輕易聽信別人的建議。
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