【12月份坐月子穿什麼衣服】十二月份坐月子穿什麼衣服合適 12月坐月子穿什麼
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12月份坐月子穿什麼衣服?12月已經是寒風蕭瑟的冬季,在這個季節坐月子的新媽媽們必須十分最易寒氣的侵襲,那麼,12月坐月子穿什麼呢?十二月份坐月子穿什麼衣服合適呢??
厚薄適中
新媽媽產後因身體抵抗力有所下降,所以衣著也要根據季節氣候變化注意增減。冬天坐月子的新媽媽最好穿棉衣、羽絨服之類,腳著厚棉線襪,後背和下體尤須保暖。倘若是夏季新媽媽衣著不可過厚、過嚴實,以免過熱導致長痱子或中暑,穿單衣、單褲、單襪避風即可,質地以能吸汗去溼的棉料為佳;
寬大舒適
有些新媽媽害怕產後發胖,體形改變,而過早地穿上緊身衣服,或者為掩飾已經發胖的體形,進行束胸或穿很緊的衣褲,這些做法都是不對的。因為這樣做不僅不利於血液流暢,而且容易使乳房受到壓迫,也不利於產後的身體恢復。
色彩清淡
顏色淡雅和輕淺的色彩,既適合家庭穿著又有安目寧神的作用,而鮮紅和豔藍色的睡衣會影響人們心情的鬆弛,從而影響休息。因此,睡衣的顏色以選擇各種粉色的為宜,如粉紅、粉綠、粉黃和米黃色等。
針織睡衣
這種睡衣既輕薄柔軟,又有一定的彈性。原料質地最好是全棉織物或以棉為主的合成纖維。因為棉料吸溼性強,可以很好地吸收面板上的汗液。棉料睡衣柔軟、透氣性好,可以減少對面板的刺激。棉料不同於人造纖維,不會發生過敏和瘙癢等現象。所以,這樣的衣料貼身穿最舒適。
乾淨清潔
月子裡新媽媽出汗較多,因此衣服應及時更換,以防受溼寒。貼身內衣更應經常換洗,內褲最好一天一換,以保證身體的清潔和舒適。由於要保持乳房清潔衛生以利於哺乳寶寶,胸罩也最好每天換洗。
鞋子舒適
多數人認為鞋子對新媽媽不重要,坐月子期間大多不出門,只是在家走走,穿雙拖鞋就可以了。這是不對的。坐月子期間穿鞋更應該科學。如果到衛生間或短時下床,要穿雙柔軟的棉拖鞋(應該是帶腳後跟),畢竟是冬季,如果腳受涼,會引發產後足跟或腹部不適,甚至出現腹瀉。
月子鞋底子要軟。生育後,穿軟底鞋不容易累,如果過早地穿著硬底鞋且長時間站立的話,今後年紀大了容易落下後腳跟痛的毛病;寬鬆保暖。最好是一腳套,不用束鞋帶的。因為新媽媽剛開始做媽媽,難免有些手忙腳亂,夜裡起來餵奶或者孩子突然哭鬧,都會匆匆忙忙;防滑鞋底。新媽媽身子虛,自己走路都要注意別滑倒了,何況抱著剛出生的小寶寶,那就更要注意了,所以鞋底必須防滑。
健康小提示
剛剛生完孩子的產婦,身體還處於恢復狀態,如果穿著過緊的衣服,會讓身體的很多器官都無法很好的復位。所以產婦穿著也是一門學問,坐月子期間,不要因為心情的放鬆,而亂穿衣服。
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