小心紅燈 避開10個灰色受孕期
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隨著優生優育的觀念深入人心,越來越多得準爸爸媽媽們開始關注起備孕期的準備了。但總有一些年輕的準爸媽們因為一時的鬆懈,在灰色受孕期愛愛之後不得不面臨要不要孩子的選擇。以下10個灰色受孕期,準爸媽們還是儘量避開。
生一個健康的寶寶,這是每一對備孕夫妻的心願。首先要求準爸媽們備孕期間,做好身體調節的準備。這個調節可不僅僅是進補和戒菸戒酒。準爸媽們要知道,在挑選愛愛時間的時候,自身的精神狀況也很重要。一起來看看下面的10個灰色受孕期,如果你正處於其中之一,那麼先調節好了再來備孕吧。
1、灰色受孕期之一:壓力山大
如果備孕期間,準爸媽們處於一個亞歷山大的狀態,那麼他們迎來寶寶的機率是很小的。哪怕懷上了,也有可能因為孕媽媽的壓力造成寶寶的流產。若想孕育一個健康寶寶,孕前應改變不良生活習慣,儘量不要熬夜,注意飲食均衡,儘量排解好工作上的壓力。
2、灰色受孕期之二:情緒壓抑
當準爸媽們處於焦慮、抑鬱或有沉重思想負擔的精神狀態下,精子或卵子的質量都會受到影響,即使受孕,也會因不良情緒的刺激而影響母體的激素分泌,使胎兒不安、躁動,影響生長髮育甚至於發生流產。因此,當準爸媽家裡情緒壓抑的時候,最好暫時避免受孕。
3、灰色受孕期之三:濃情蜜月
越來越多人認識到,蜜月寶寶其實並不是一個最佳的選擇。這是因為新婚前後男女雙方為操辦婚事和進行應酬而奔走勞累,體力超負荷消耗,降低了精子和卵子的質量,再加之新婚蜜月時性生活頻繁,也會影響精子和卵子在子宮裡著床,降低胎卵質量,不利於優生優育。
4、灰色受孕期之四:旅行途中
當準爸媽們外出旅行時,也不宜選擇要寶寶。這是因為在旅行途中小夫妻的生活起居沒有規律,居無定所、睡眠不足、飲食失調、營養不足,加上旅遊過程中過度疲勞和旅途顛簸,都可能影響胎卵生長或引起受孕子宮收縮,導致流產或先兆流產。
5、灰色受孕期之五:患病期間
有些未準媽媽身體常年有病,需要長時間服用某些藥物。比如激素、某些抗生素、止吐藥、抗癌藥、治療精神病等藥物,都對生殖細胞影響產生不同程度的影響。未準媽媽在準備懷孕的時候候最好先停止服用這類藥物,用其他良性藥物來代替是最好的方法,如果不能代替,在這時候儘量不要進行妊娠。
6、灰色受孕期之六:高齡>35歲
從女性身體的發育狀況來看,24歲至30歲時生育的最佳時期,一旦超過30歲甚至在35歲以上,那麼婦女發生染色體畸變而導致畸形胎兒的比例也會隨之增高。所以,女性在進行人生規劃的時候,應該儘量在黃金時段進行生育。
7、灰色受孕期之七:剛吃避孕藥
有些小夫妻在服用避孕藥之後立刻選擇備孕,這也是極不理智的。避孕藥具有抑制排卵、干擾子宮內膜受精卵著床環境的作用。長期口服避孕藥的婦女,應在停藥至少兩個月後才可受孕。這樣可使子宮內膜和排卵功能有一個恢復適應的過程,有利於受精卵的生長髮育。
8、灰色受孕期之八:接觸過放射性物質
生殖細胞是體內較為敏感的細胞之一,尤其是對於X線和劇毒物質的反應非常敏感。女性如果在備孕之前有過照射X線的檢查,特別是腹部經過照射,至少需要等4個星期後才可受孕。如果曾反覆接觸農藥和有毒化學品,在完全脫離上述環境後一個月以上受孕較為妥當。
9、灰色受孕期之九:早產或流產後
不管是早產還是流產,對於女性子宮內膜的傷害都是一樣的。如果在早產、流產之後立即受孕,容易再度流產而形成習慣性流產,所以,首次流產或早產後至少要過半年後再受孕,這樣讓子宮內環境有一個完全恢復的過程。
10、灰色受孕期之十:抽菸喝酒期間
想要當爸媽,煙和酒是第一敵人。由於煙中的尼古丁和酒中的乙醇可損害精細胞和卵細胞,經常吸菸、飲酒的婦女,最好等戒掉菸酒2-3個月後再受孕。丈夫為了保證精子質量,則至少在妻子受孕前一個月也戒掉菸酒。
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