25-28歲是女性最佳生育年齡!女士們,請抓緊時間生娃!
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前陣子,微博上一條關於“生育年齡”的熱搜引起了很多網友的注意。熱搜內容顯示,在7月份的國家衛健委新聞釋出會上,專家表示,夫妻若想生下一個健康的寶寶,應該把握好受孕時機,而夫妻最好的生育年齡在25-28歲之間。
前陣子,微博上一條關於“生育年齡”的熱搜引起了很多網友的注意。熱搜內容顯示,在7月份的國家衛健委新聞釋出會上,專家表示,夫妻若想生下一個健康的寶寶,應該把握好受孕時機,而夫妻最好的生育年齡在25-28歲之間。
熱搜下的評論,幾乎都一邊倒地認為這是專家騙自己生孩子;還有的網友表示25-28歲自己還是個孩子,而且沒遇到想結婚的物件。調侃歸調侃,實際上,25-28歲還真是女性生育的最佳年齡,如果女生想剩下一名健康寶寶,可要抓緊時間了!
為什麼25-28歲是最佳生育年齡?
女性25-28週歲,女性身體發育已處於成熟狀態,此階段的卵子質量較高,更容易受孕。如果成功懷孕,胎兒的成長髮育也較好,可降低早產、畸形兒、痴呆兒發生的機率,分娩時還可降低意外發生的風險。
另外,25-28歲的女性心智上比較成熟,她們可以更好地教育孩子,而且大部分人事業較穩定,有一定的經濟能力養育孩子。
如果女性在20歲前懷孕,胎兒會與發育中的母親爭奪營養,對母親和胎兒的健康發育都不好。而如果女性大於35歲,此時卵巢功能下降,子宮內壞境也會變差,不僅難懷孕,而且即使懷了也容易流產,如果沒流產,寶寶出現畸形的概率也會比較大。
女性該如何做好備孕工作?
既然25-28歲是女性孕育的最佳年齡,所以處於此階段的女生要抓緊時間生娃造人哦。另外,在備孕期間,女生應該做好以下幾件事。
1、孕前檢查身體
備孕時,女生們要去醫院做個身體健康,好對自己的身體有個更清晰的認識,如果發現身體有影響懷孕的異常問題,應該及時在醫生指導下處理。
2、改善生活習慣
備孕時,熬夜、暴飲暴食、抽菸、喝酒、不運動等不良的生活習慣都需要摒棄。期間,要注意養成良好的作息習慣,多參加體育鍛煉,保持心情的愉悅,讓身體處於最佳狀態。
3、保證營養
身體營養不良,對下一代的影響很大。在備孕時,一定要注意自身的營養充足而均衡,不能出現某種營養嚴重匱乏的情況。日常生活中對食物必須要“雨露均沾”,不能挑食、偏食。
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