婚檢幫你掌控婚姻質量
本文已影響1.4W人
本文已影響1.4W人
婚前醫學檢查(簡稱婚檢),可以發現並處理一切不利於兩性生活和優生的因素,防患於未然,從而達到保障婚配雙方及其下一代健康的目的。
孕前的保養要怎樣注意一下呢?因為可能其中部分就決定了優生的成與敗了。 孕前僅僅女方補充葉酸是不夠的。因為,葉酸、B12同為DNA合成必不可少的輔酶,且需成一定的比例。
因此,葉酸、B12必須同時補充。同時,孕前男方必須同時補充葉酸、B12,男方如果缺乏葉酸、B12同樣導致胎兒畸形。另外每個人的飲食習慣不同,食物吸收能力不同,體內含有的葉酸、B12水平也不同。因此,最好在計劃妊娠之前3個月到醫院檢查一下,實施個體化補充。
現代社會,美容美髮、房屋裝修已成為一種時尚,為眾多育齡夫婦所接受,但是,這要接觸大量的有毒化學物和重金屬,從而有致胎兒畸形或孩子出生數年後發生白血病等癌症的可能。
還有少數育齡夫婦合併糖尿病、高血壓、甲亢、甲低、精神病、癲癇等疾病,需要終生服藥。其中許多藥物有嚴重的致畸作用,甚至疾病本身就有致畸作用,這就更需要孕前指導和保健。
對於那些有過婦科疾病、自然流產、死胎、畸形兒生育史的夫婦就更需要孕前檢查了。
有哪些適合女性孕前保養的方法?
1、神養:心情愉快,性格開朗,不僅可以增進機體的免疫力(免疫力產品,免疫力資訊),同時還能促進身體骨骼裡的骨髓造血功能旺盛起來,使得面板紅潤,面有光澤。
2、睡養:保證有充足睡眠及充沛的精力和體力,並做到起居有時、娛樂有度、勞逸結合。準媽媽們要學會科學地生活,養成現代科學健康的生活方式,不熬夜,不偏食,不吃零食,戒菸限酒,不在月經期或產褥期等特殊生理階段同房等。
3、動養:要經常參加體育鍛煉,如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等,可增強體力和造血功能。
4、食養:女性日常應適當多吃些富含“造血原料”的優質蛋白質,必需的微量元素鐵、銅等、葉酸和維生素B12等營養食物。如動物肝臟、腎臟、血、魚、蝦、蛋類、豆製品、黑木耳、黑芝麻、紅棗、花生以及新鮮的蔬菜、水果等。
5、藥養:貧血者應進補養血藥膳。可用黨蔘15克、紅棗15枚,煎湯代茶飲;也可用麥芽糖60克,紅棗20枚,加水適量煮熟食用;還可食用首烏20克,枸杞20克,粳米60克,紅棗15枚,紅糖適量煮成的仙人粥,有補血養血的功效;貧血嚴重者可加服硫酸亞鐵片等。
你好,婚姻裡的小確喪。
婚姻做到哪些,你的婚姻肯定會幸福美滿?
想擁有一段美滿的婚姻,一定要認清婚姻的本質
你在婚姻裡的所有委屈,終將由孩子幫你買單!
婚檢查出梅毒會上報疾控中心嗎 婚檢查出梅毒會保密嗎
從手相里看婚姻 婚姻,手相
在婚姻裡錢究竟佔多大份量
你們的婚姻穩固嗎
十年婚姻告訴你,這才是婚姻裡的稀缺品
婚後如何經營自己的婚姻
孩子也有婚姻敏感期嗎?幫助孩子建立正確的婚姻觀
如何提升婚姻質量
婚姻最忌諱的是什麼 婚姻的禁忌
【婚姻到什麼程度該離婚】婚姻走到盡頭的表現 婚姻怎樣才算走到盡頭
決定婚姻品質的,正是一個人的婚內修養
婚檢都包括哪些內容?你支援婚前檢查嗎?一文解讀婚檢
哪種特徵的男人異性緣旺影響婚姻質量
婚姻裡,他不愛你,她不懂你?
你能接受無性婚姻嗎?
沒有物質的婚姻是怎樣的
你的婚姻,決定你的脾氣!
婚前無話不說,婚後無言以對,你的婚姻怎麼了?
【婚姻到什麼程度該離婚】婚姻走到盡頭的表現
婚姻像樂器,話說婚姻那把琴
婚姻生活中你累了嗎
婚姻風險有哪些 婚姻生活,風險
婚姻裡,你孤獨嗎?
沒有物質的婚姻能長久嗎
婚姻如水冷暖自知,你在婚姻裡覺得自己像外人嗎?
離婚後你從失敗的婚姻裡明白了什麼?