久備不孕?或許是你的努力用錯了地方!
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如果當你想要一個孩子,但是這個孩子一直不來,你是不是很著急?久備不孕?或許是你的努力用錯了地方!
對於想要孩子的家庭來說,都期待著能早日懷上聰明健康的寶寶。但是有些夫妻兩人身體檢查沒有什麼問題,排卵期一直在努力卻一直懷不上,是不是聽起來就是很愁人的一件事情!
等等,排卵期一直在努力卻懷不上?或許是你的努力用錯了地方,導致受孕的成功率降低,這是為什麼呢?
同房過多
作為常識,備孕的大家應該都知道在女性排卵期內,好孕的成功率最高。就有不少夫妻理所當然的認為既然排卵期內的好孕率最高,那就在排卵期內多來幾次好了,殊不知這樣會適得其反喔!
女性每個月排出一顆或者兩顆優勢卵子,如果想要成功的受孕,對於男性精子的質量、數量和密度也是有要求的。如果男性一天內同房一次以上、一週十次以上,就會導致精子的數量減少、密度降低,不僅是精子的質量會下降,對於男性的身體也會有一定的損害。精子質量不好,直接的就會影響到好孕的成功率。
同房過少
既然同房次數多,會影響到好孕的成功率,那我們平時就養精蓄銳好了,在關鍵時間內來個一擊即中。但是,並不是同房的次數少,就可以提高精子的質量,相反還可能誘發弱精症。這是由於禁慾時間過長後,精子在生殖道內儲存過久造成大量死亡,因而活動精子減少。對於好孕的成功率同樣也是有影響的。
同房次數多了不行,少了也不行。那怎樣的度比較合適呢?建議大家每週同房一到兩次,在排卵期內適當增加。此外,注意改掉不良的生活習慣,均衡飲食,適當運動。相信很快就可以好孕~
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