母乳寶寶最容易缺這種東西,每天都要補
本文已影響1.3W人
本文已影響1.3W人
對於母乳寶寶來說,其它營養都能夠滿足身體需要,但維生素D卻很容易缺乏,因此母乳寶寶一定要注意補充維生素D。
我們一直強調母乳是寶寶最好的口糧,可以吃母乳就沒必要吃奶粉,但是對於純母乳的寶寶來說,很容易缺乏一種很重要的營養素——維生素D。
母乳寶寶更容易缺維生素D
由於母乳中維生素D含量極低,從母乳中獲取的維生素D很有限,所以純母乳餵養的嬰兒,容易缺乏維生素D,尤其是冬季在戶外時間較少時。
維生素D到底有什麼用?
如果嬰幼兒體內的維生素D3缺乏,就會導致維生素D3缺乏性佝僂病。因此,通常所說的嬰兒“缺鈣”不是真正意義上的缺鈣,而是缺乏維生素D。
為什麼維生素D與寶寶“缺鈣”有關?這是因為,鈣在小腸內吸收需要有鈣結合蛋白,而維生素D3好比一把“鑰匙”,能夠誘導機體產生鈣結合蛋白,從而開啟鈣吸收的“大門”。維生素又能促進腎臟對鈣的重吸收,減少鈣的流失,“雙保險”維持體內的鈣的。
嬰幼兒每天需要補充多少維生素D?
根據最新修訂的2012年版的中國居民膳食營養素推薦攝入量,0-12月齡的寶寶維生素D適宜攝入量每天為400IU(10μg)。1歲以後則為600IU(15μg)。
23天寶寶要截肢,只因戴了這東西!很多嬰兒都在用!
寶寶缺鐵容易貧血 推薦這5種食物
寶寶容易缺乏的5種營養素
為什麼夏天吃東西容易拉肚子
從來都不知道,母乳裡還有這些東西
寶寶吃什麼東西容易卡喉嚨 這幾種東西要注意
【寶寶最容易缺乏的維生素】小兒最容易缺少的維生素
這是每個孩子在成長中缺少的、最特別的東西!
增強寶寶免疫力,這5種東西要吃夠
寶寶這4樣東西不易戒太早
這種東西備孕前3個月就得補 爸爸媽媽都得補
純母乳唯一缺點 寶寶易缺維K
這麼重要的東西都沒加?寶寶以前的補鈣餐白吃了!
夏天寶寶越乾淨越容易拉肚子,這幾十塊錢的東西快買回家
寶寶6個月後這樣東西一定要補足,你知道是哪樣東西嗎?
寶寶吃這些東西很容易過敏,家長注意了!
冬天要少給孩子吃這5種東西
大部分母乳嬰兒都容易缺鐵 如何判斷寶寶缺鐵
寶寶容易便祕,原來吃錯了東西!
寶寶最容易缺鐵,媽媽們可要注意了!
5類寶寶易缺乏維生素D 每天補充多少才合適?
挑食的寶寶最容易缺鋅
孕期補1種東西寶寶更聰明
純母乳餵養寶寶易缺鐵鋅?
不吃母乳寶寶容易焦慮
寶寶每天需要多少維生素D?每個寶寶都需要補充維D嗎?
夏天,寶寶的這個症狀很容易反覆發作,父母都很發愁
純母乳餵養寶寶易缺鐵鋅
5歲男童誤吞3塊磁鐵 這10種東西最容易被孩子誤吞
孩子在幼兒園最容易缺這四種食物,寶媽要及時補充!否則孩子會變笨的