寶寶便祕的居家護理方法
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飲食護理
如果便祕是由寶寶吃配方奶粉所引起,郡麼要諮詢醫生是否需要換其他牌子的奶粉。如果寶寶能吃些輔食了,家長可以考慮把米粉換成大麥或燕麥,或者在寶寶的穀物食品中新增水果泥或蔬菜泥,增加膳食纖維的攝入量,以緩解寶寶便祕。
訓練排便習慣
從3~4個月起,就可以訓練寶寶定時排便的習慣了。進食後,由於腸道蠕動加快,此時寶寶常會出現便意,因此建議在進食後讓寶寶排便,以便建立起大便的條件反射,預防便祕的發生。
給寶寶按摩
適當給寶寶按摩腹部不僅可以加快寶寶腸道蠕動,促進排便,並且還有助於消化。具體按摩方法如下:
1、媽媽清潔雙手,
2、讓寶寶仰臥,腹部露出。
3、媽媽手掌向下,平放在寶寶臍部,針方向輕輕推揉寶寶腹部。
藥物治療
如果採取以上方法後,沒有得到緩解,那麼,可以諮詢醫生,選擇藥物治療。
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