不乾不淨不生病? 90% 的媽媽都搞錯了
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都說「不乾不淨不生病」,在生活中,對「乾淨」程度沒有那麼高要求的人,好像也沒有那麼愛生病。那寶寶是否也可以「不乾不淨」呢?都說「不乾不淨不生病」,在生活中,對「乾淨」程度沒有那麼高要求的人,好像也沒有那麼愛生病。那寶寶是否也可以「不乾不淨」呢?
不乾不淨不生病
這句話只對了一半
不乾不淨不生病,這句話有一定的道理,但是也不全有道理。
確實,過於無菌的環境會降低寶寶抵抗力,適當的「髒」是可以的。
在寶寶的周圍生活著大量的「細菌」,這些「可怕」的小東西不全是有害的,甚至有很多對寶寶是有好處的。寶媽們只需要注意對寶寶有害的少數「致病菌」,其它大多數是不需要清除的。
因此,只要寶寶的物品和周邊環境乾淨,不需要追求過於乾淨的外界環境。
這三個方面
確實不能太愛乾淨
1. 玩具和物品,不用每天消毒
過度的清潔並不能使寶寶們生活在無菌的環境下,反而會不利於提高寶寶的抵抗力。
舉個例子,玩具通常每週清洗一次,建議使用大量流動的清水沖洗,減少洗滌劑的殘留。也可以根據玩具的使用頻率和材質靈活把握。
2. 身體這 4 個部位不用過度清潔
哪四個?寶寶的鼻孔、耳朵、肚臍眼和下體。
經常挖鼻孔、掏耳朵容易造成區域性損傷,並且鼻涕和耳屎可以幫助阻擋異物。而過度清潔肚臍眼和下體,容易引起寶寶身體的不適。
3. 適當放手,讓孩子玩玩沙子
探索世界是寶寶的天性,寶媽們適當地讓孩子玩沙子玩水,探索世界,多給孩子親近自然的機會,能幫助寶寶們在嘗試中成長。
那是要讓孩子成為一個「髒孩子」嗎?當然不是。
寶寶的餐具要高溫消毒
玩具洗淨晾乾,定期消毒
吃飯前、抱寵物之後要洗手
如果不太髒,清水洗澡即可
這兩類寶寶
需要更乾淨
人體的免疫系統不是生下來就是完善的,而是逐漸發展成熟的。
在寶寶還只有幾周大的時候,因為免疫系統還沒有發育成熟,所以要特別注意寶寶的衛生。
易過敏體質寶寶
易過敏體質寶寶的呼吸道和面板對環境特別敏感,所以寶媽們在日常生活中,也需要特別注意乾淨。
美國兒科學會曾預測,70%~80% 有哮喘的學齡兒童同時也有過敏症,而過敏大多和孩子接觸的環境因素有關,因為環境中存在各種過敏原。
過敏原是指能引起過敏的物質,比如塵蟎的排洩物、花粉、寵物的皮屑,還有些孩子甚至對花生過敏。如果媽媽們足夠細心,能夠幫助孩子避免花生過敏。
但是塵蟎無處不在,卻很難躲避。
遠離過敏原
別忽視了除蟎
在寶寶經常接觸的床上用品中隱藏著大量的「塵蟎」,容易造成面板或呼吸類疾病。對於「敏感」寶寶的生活環境,除蟎是必不可少的。然而,很多的媽媽特別容易忽視它。
除蟎不是單純的移除塵蟎本身,因為真正導致過敏的原因,是塵蟎排洩物及塵蟎屍體中的致敏蛋白。
因此除蟎的關鍵是需要將塵蟎的食物(主要是人體皮屑)、塵蟎本身、塵蟎排洩物及塵蟎屍體一起移除。
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