為了讓寶寶舒適的過個夏天,這些問題要注意了!
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炎熱的夏天,不僅大人們都受不了這種天氣,更何況抵抗力弱於大人的寶寶們呢?那麼,為了讓寶寶們過個舒適的夏季,這些問題我們就得重視了。
夏日炎炎,寶寶們也都吹上了空調,稍微大點的孩子甚至吃上了嘴饞已久的棒棒冰。但是有一些不容忽視的小細節爸媽要注意。
喝
夏季身體水分蒸發快,為了讓身體保持在正常水平,要多給寶寶喝水喝湯,儘量喝溫水或者常溫的水,家裡面的飲水要放在太陽晒不到的陰涼之處,這樣即使不冰凍喝起來也是比較冰涼舒爽的,剛好適合寶寶喝。
ps:太陽晒過的水裡面的細菌和藻類會大量繁殖,造成水源汙染,喝後容易引起腸胃問題。
吃
夏季因為溫度升高,本來食慾就有所減退,加上大量吸收水分水才能保持正常的腸胃代謝,所以不宜吃太油膩的東西,注意好葷素搭配,儘量多吃瓜果蔬菜(有利於補充維生素),保證腸胃的正常功能。
同時夏季又到了吃海鮮的季節,就不要給孩子吃太多了,在烹飪時,要熟透了才行,最好是家庭自制,避免在外食用到夾生的不乾淨的海鮮。
住
夏季空氣溼度變大,灰塵細菌十分容易附著在空氣中,然後直接吸入人體,引起呼吸道以及肺部的疾病。因此清潔需要更勤快一些。
家裡的空調也要注意做好清潔工作,寶寶持續吹空調不要超過3小時,開窗開門吹空調倒是個不錯的選擇。空調開冷風時最好像上,不要直吹寶寶。
穿戴
夏天的太陽最毒辣啦,注意出門給寶寶做好防晒措施,特別注意寶寶的眼睛,因為眼睛在太陽暴晒下十分容易老化,也滋生眼疾。太陽傘,太陽帽,太陽鏡就是必備用品啦,胳膊和腿也最好不好暴露在正午的太陽下,紫外線太強了。
這樣寶寶就不會難受了,有用就分享給朋友哦~
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