預防寶寶肚子脹氣的方法
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寶寶肚子脹氣,讓寶寶難受,感覺不自在,那預防寶寶肚子脹氣的方法有哪些呢?具體方法如下:
1、按時餵奶
不要等寶寶哭很久才餵奶,只要寶寶有飢餓的表情就餵奶,不然因哭久了而吸進很多空氣造成脹氣;也會因為太餓,當一吃到奶時會很急、很用力,也會吸進過多空氣。
另外,爸媽不要一看到寶寶哭,就一味地給他喝奶,或給寶寶安撫奶嘴,這可能導致寶寶肚子更脹。有時寶寶的哭鬧,只是希望爸媽多抱抱他陪陪他而已。
2、餵食後輕拍寶寶背部
在餵食後,輕輕拍打其背部以促進打嗝和排氣,減少寶寶脹氣的可能性。
3、注意奶瓶嘴兒大小適度
要注意奶嘴孔不要過大、瓶身的傾斜度不要太大,不要讓寶寶喝奶喝過快過急,這樣就減少空氣進入奶嘴,隨寶寶喝奶時進入體內。
4、少吃不好消化的食物
母乳餵養的媽媽要避免吃些容易讓寶寶脹氣的食物,如:豆類、玉米、紅薯、花菜以及辛辣食物。已經開始吃輔食的寶寶要少吃不容易消化、容易脹氣的食物。
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