寶寶吃不好睡不好咋辦
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寶寶吃不好睡不好咋辦？我家寶寶3歲半了，總是肚子鼓鼓的，不想吃飯，放屁很頻繁，晚上睡覺翻來覆去的，口氣重，舌苔比較厚。請問這是什麼情況？如何調理呢？
根據你描述的情況，你家寶寶屬於消化不良。
根據你描述的情況，你家寶寶屬於消化不良。
消化不良俗稱“傷食”，是幼兒常見病之一。因飲食不節，食物不能消化吸收而引起的胃腸道疾患。主要是由於胃腸道消化酶分泌不足，或蠕動功能失常，而發生的消化功能紊亂或障礙。
消化不良的幼兒常表現為食慾不振，身體瘦弱，體重減輕，以及便瀉臭穢，甚至反覆出現腹瀉。並常伴有大便中不消化食物等特徵。
引起消化不良的直接原因，大多是飲食不節制，暴飲暴食，以致損傷脾胃，導致消化、吸收功能失常。
消化不良的推拿治療方法
推拿處方：摩腹，揉天樞，逆運內八卦，清大腸，清胃經，退六腑，捏脊。
1、摩腹：用手掌掌面或示中環指指腹著力，在小兒腹部做順時針方向環形撫摩5分鐘。
2、揉天樞：用食中兩指按揉小兒肚臍兩旁天樞穴100次。
3、逆運內八卦：用拇指螺紋面著力，在小兒掌心四周的內八卦做環形推運50次。
4、清大腸：用右手拇指橈側面著力，先自小兒戶口直推至示指指尖200次。
5、清胃經：用拇指螺紋面著力，從小兒拇指掌面第一節，向指根方向直推100次。
6、退六腑：用拇指自肘推向腕部，100～300次。
7、給寶寶捏脊：讓寶寶趴在床上，露出背部，沿寶寶脊椎兩旁二指處，用兩手拇指、食指和中指從頸部大椎穴開始，將面板輕輕捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到尾骶骨，由上而下連續捏9次即可。最好早晚各做一次。
治療孩子消化不良的食療方：山楂粥
【食療方】山楂粥：鮮山楂切片，炒至棕黃色，每次取10～15克，加溫水浸泡片刻，煎取濃汁150毫升，再加水300毫升，入粳米50克，白糖適量，煮至稠粥即可服食。
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