如何預防寶寶偏頭
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有些寶寶在睡覺的時候很容易偏頭,那麼這會影響寶寶整體顏值的美觀,家長們想要知道如何預防寶寶偏頭嗎?
坊間認為,寶寶擁有一個天庭飽滿、地閣方圓的頭型不僅美觀,且是福相官相。因此,當寶寶出現偏頭的時候,會想辦法讓寶寶睡頭型,也就是用一些東西固定在寶寶枕頭的兩側,讓寶寶保持仰臥睡姿。
開啟某寶某東,搜尋“寶寶偏頭”,各種各樣的定型枕鋪天蓋地,銷量也是相當好。開啟一看,不外乎就是一些中間空心兩邊高的枕頭。事實上,寶寶偏頭究竟是什麼原因導致,需要糾正嗎?有什麼好方法可以預防呢?
科學解析:何為偏頭?
寶寶出生後,正常情況下其左右頭顱應該是對稱的,不會出現“偏頭”現象。但是由於寶寶的頭部比較軟,骨骼發育很快,再加上頸部肌肉也未發育完全,就比較容易受外力影響而變形。如果寶寶的睡姿偏向於一側的話,那麼那一側就會變大,看起來就是所謂的“偏頭”了。
偏頭的原因有哪些?
1、分娩動用產鉗
有些媽媽在難產的時候會動用真空吸引、使用產鉗等方法將寶寶吸出來,這樣寶寶的頭部會造成區域性血腫,出生後寶寶就不願意偏向血腫這邊睡,進而導致偏頭。
2、媽媽的餵養習慣
有些媽媽習慣躺著喂寶寶,且是長期習慣在同一側餵養,這樣寶寶就習慣這邊的睡姿了,也容易形成偏頭。
3、遺傳因素
如果孕期準媽媽營養不足,容易導致寶寶頭顱畸形。
給寶寶“睡頭型”靠譜嗎?
長時間仰臥睡會讓給寶寶的後腦勺施加過多壓力,使其正常的弧度逐漸被壓平,並隨月齡的增加,骨骼鈣化成形,慢慢變成“扁頭”。
此外,長期讓寶寶保持仰臥,寶寶的枕骨不但容易被壓平,還容易增加嗆奶的機會。所以,如果你正在給寶寶睡扁頭,請儘快停止。想要糾正,也應該採取科學的方法,而不是一味地靠“睡”出來的。
如何預防寶寶偏頭?
凡事都要以預防為主,如果寶寶一出生,媽媽就注意寶寶的睡眠姿勢,就可以免去許多不必要的麻煩。一般來說,頭部的可塑性在出生後十八個月內。各位辣媽咪要特別把握寶寶在1~3個月前的黃金塑造期。
經常改變睡姿
寶寶前3個月是塑頭型的關鍵時期。從寶寶出生的第一天起,媽媽就應該習慣經常變換著姿勢臥寶寶睡覺,以保持寶寶頭部兩側受力均勻。
餵奶要經常調換位置
媽媽餵奶時寶寶會把頭轉向媽媽一側,寶寶在睡覺時一般也都習慣於面向媽媽。為了不影響寶寶頭骨的發育,媽媽和寶寶同睡時應經常和寶寶變換位置。
餵奶時輕輕撫摸寶寶的頭部
經常幫寶寶按摩頭部較突出的一邊的頭骨,因為寶寶此時頭骨較軟,按摩對糾正寶寶偏頭也是有一定效果的。媽媽給寶寶哺乳時,可一隻手扶住寶寶的身體,另一隻手輕輕撫摸睡扁的部位3-4分鐘。撫摸只適用於一歲半以內的寶寶,且不可用力或長時間撫摸,以免顱骨受到傷害。
通過玩具逗引寶寶
爸爸媽媽可以在寶寶的床的左右兩側都擺放一些玩具,當寶寶醒來的時候,可以陪寶寶玩,通過一些聲音玩具逗引寶寶,例如:搖鈴,吸引寶寶視線,使寶寶會主動轉向不同方位,促使寶寶頭部多活動,有助於寶寶的頭型塑造。
頭下墊一些鬆軟物品
一般來說,剛出生的寶寶在3個月前不需要枕頭或定型枕,因為這樣容易造成寶寶的脖頸彎曲,引起呼吸困難。此時,媽媽可以在寶寶的頭下墊一些純棉毛巾等物品,緩解其頭部著枕處所受的壓力。
適度按摩寶寶的頸部
可以根據寶寶偏頭的方向,經常給寶寶的該側頸部適度地按摩一下,以緩解其頸部的壓力。
給寶寶常適當補鈣和維生素D
如果缺少鈣質,骨質疏鬆,骨骼更容易發生變形。所以,應該給孩子適當補充一些鈣劑,還要同時應用促進鈣吸收的維生素D3並多晒太陽。
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