预防性早熟 这些食物悠着点
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社会上如今有许多会导致孩子性早熟的食物,为了预防性早熟,这些食物不能碰:反季水果、儿童保健品、禽类肉、洋垃圾快餐。
由于儿童、青少年处在生长发育的重要阶段,所以十分要注意饮食营养,每天都要摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素等,以保证身体增长需要。致儿童性早熟的食物我们坚决孩子少接触,这个问题应引起溺爱孩子的父母和祖父母的重视。
反季水果
很多家长为了让孩子吃的好,经常给孩子买一些反季节的水果吃,岂不知这些水果不但价格昂贵,关键都是催熟的,几乎都是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟,一定要避免给幼儿食用。
儿童保健品
很多家长为了让孩子长得高,给孩子买儿童保健品,比如比较多的动物初乳,蚕蛹,蜂王浆因为含有雌激素比较高,也可以导入外源性雌激素摄入导致性早熟。
禽类肉
尤其是禽类的脖、颈等,现今市场上出售的家禽,大多是用拌有快速生长剂的饲料喂养的,禽肉中的促熟剂残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中,因此,吃鸡、鸭、鹅的颈部,就成为促早熟的高危行为。
洋垃圾快餐
特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片,过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪,引发内分泌紊乱,导致性早熟,而且,食用油经反复加热使用后,高温使其氧化变性,也是引发“性早熟”的原因之一。
如何预防儿童性早熟 饮食习惯最重要
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