关于孕吐的幸福回忆
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刚满两个月的时候我开始了痛苦的煎熬("狂吐")一闻到异样的味道,就狂轰烂炸狂吐一番:吃一餐吐一顿的,最后连家里都不能烧饭了,不能闻到油烟味……
刚怀上乐乐的时候特能吃,时常感觉肚肚咕咕叫,不一会就感觉饿了,打电话给乐爸,一会功夫就送上我爱吃的点心和水果;也是自从知道自己当爹了,乐爸一改往日形象,卷起衣袖开始研究营养饭菜,尽可能做出美味给我吃,每次看到他精心做的菜,俺的头摇的像泼浪鼓,不管是从色泽上还是味道上一点也沾不上边,在这之前乐爸不会烧菜,除了煎鸡蛋,西红柿炒蛋,西红柿蛋汤这几样数得清的几道家常菜外,别的菜一律不会,做事还能对付,做饭的事真的挺难为他的,映象最深的一道菜俺到现在还记得:海鲜炒四季豆,什么味呀?我说,真不懂乐爸是怎么配菜的,俺实在看不懂,乐爸自己尝了一下表情都不对,我说你自己炒的都不能吃,还让我吃,郁闷,乐爸一在表示下次努力,请领导放心。
刚满两个月的时候我开始了痛苦的煎熬("狂吐")一闻到异样的味道,就狂轰烂炸狂吐一番;吃一餐吐一顿的,最后连家里都不能烧饭了,不能闻到油烟味,每天下班乐爸带着我去卡布基诺西餐厅用餐,当时的情况是只能到这种清静的地方才能勉强吃点下去,没多长时间点遍了这里所有能吃能喝的,再去的时候路上我说还有东西能点吗,咱换一家吧,这下可急坏了乐爸,因为我们工作所在地是小城市,早在前两年根本就没有第二家西餐厅,也就是说这个破地方唯一的只有那一家,乐爸带着我围着整个市区来回转,能钻的地方俺们也硬钻进去,目的是为了能再次发现一家能给我带来食欲的地方,最终还是没能找到。后来在乐乐干妈家度过了好些日子,每天去她家吃饭,乐爸每天早上买菜送到乐乐干妈家,一直吃到孕吐结束才回到自己家。
最难受的要算刷牙了,晚上所吃的准是全吐出来,极其难受,早上起来只能吐苦水,因为一晚上肚子都空了,当时得到营养算是奶粉了,每天喝400毫升孕妇奶粉(安满),按着说明冲出来的牛奶简直不能喝,太浓了,200毫升水对4满勺奶粉,到最后我真的不要喝,我实在怕,比起我狂吐还要难受,乐爸端着牛奶跪在地下就一直在那请求我喝下去,讲如何为了孩子的健康喝下去吧,天,真是要我的命,看着可怜巴巴的孩他爸真不忍心伤害他,捏着鼻子一口下去(嘻嘻,这么描绘像喝中药),接过空杯子他笑嘻嘻的说老婆真捧,理解万岁;到后来我说不冲谈点我坚决不喝, 乐爸立场很坚定:不同意!
听过来人说三个月以后就不怎么吐了,我就天天盼,每天度日如年,接近三个月的时候我以为美好生活即将开始,不曾想到有天晚上把所有的东西都吐下去了,最后连苦水也吐了,突然看在垃圾桶里像血丝一样的东西,我的妈呀,我吓的腿直打哆嗦,赶紧叫来孩子他爸确认,真的是血丝,一晚上我忐忑不安的胡思乱想,孩子爸也吓的不知无何安慰我才好,只能等天亮去医院看看,第二天找了熟人陪着到医院说明情况,医生说没事没事可能是吐的厉害时胃黏膜受伤了,这下才放心下来。
整个孕期可苦了孩子爸,除了工作还要承包家里的所有家务活,他每天忙的睡觉时间都没有,晚上还要给我腿部按摩促进血液循环预防脚肿,每天唱歌哄我睡好了他才睡,早上等我醒来早餐和水果都买回来了,哄我吃完早餐,帮我洗两种水果装好送我下楼,他赶紧趁有点时间收拾碗筷,叠好被子一路跑去上班,每天下午准时给我送点心,记的有一天下班的时候正是下大雨,我忘了带伞,我和他办公的地方距离200米,都在厂区内,他过来接我,一般都是开车来接的,哪里知道那天车子不在:一时没找不到任何雨具,他怕我等的急就冲着雨跑过来。我一看这不是有神经病吗,没带任何雨具淋着雨怎么接我回去,难到也要我淋着回去吗,可同事们还羡慕我不得了,我什么话也没说他,想起电瓶车里有件雨披,乐爸给我穿好扶着我雨中散步回家。
后面日子是幸福快乐的,什么东西到我嘴里都是美味,这下可喜坏了乐爸,为我做好吃的伤透了脑筋,这下可好一级保护对象不挑食了,给他减轻了不少负担,我从95斤体重蹭蹭往上涨,到生的时候去称,可把我们吓坏了147斤,当时的我都没想到产后的身材,只想到我的小宝贝健健康康,胖也无所谓,所以从不吐开始以后就没忌嘴!
整个孕期,通过上网、看书我学到了不少知识,最后我的总结:
第一:怀孕虽说是件苦差事但也是非常幸福的事,遇到什么事一定要扛的住,比如生病了感冒发烧尽可能不要吃药,扛过这次下次不吃药好的要快的多,我当时烧到39度严重咽喉发炎孩子爸硬是带着我去医院,医生给我开了一些药,我拿着处方单子拉着老公的手就跑,我说打死我都不吃,万一对孩子不好我会后悔一辈子,老公说这样也不行呀,我说没事的,回家以后狂喝开水,用热水洗澡,没两天就好了。
第二:多散步,每天最少2-3公里,选择僻静、要选择空气环境较好的地方,可以呼吸新鲜空气,有利胎儿健康,散步的时间选择在早餐或晚餐后较为合适。
第三:少吃多餐,一定要补充叶酸(我觉得安满挺不错的,含叶酸比较高)多吃鱼和虾,还有水果必不要少,水果对孩子的皮肤好,那时候我吃葡萄,苹果,樱桃还有弥猴桃吃的最多,到了孕晚期最好补充点钙(我选择的是安利)。
第四:坚持每天晚上让老公按摩,促进血液循环,预防脚肿,边按摩的时候让老公跟宝宝说话,不要嫌罗嗦,得不停地说,这样一来,宝贝会听的耳熟,最好来点轻音乐。
第五:保持心情愉快,情绪稳定,注意休息。
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