孕妇咳嗽食疗方法
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孕妇咳嗽怎么办要看症状,如果只是轻度咳嗽注意休息,多喝开水,保暖,往往可以不治而愈。
如果症状仍不改善,可以吃一些中成药或食疗方。怀孕期间是尽量避免吃药的,尤其是怀孕前3个月。
1、鲜梨贝母治咳嗽肺痈
将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟。早晚分食。
清热化痰,散结解表。用治咳嗽或肺痈,症见胸痛,寒战,咳嗽,发热,口干,咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等。
2、冰糖炖梨加绿皮鸡蛋
冰糖炖梨里面不要忘了加入一个绿皮鸭蛋。绿皮鸭蛋对咳嗽很有效。
3、苹果蜂蜜水
取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。
4、姜丝萝卜汤
姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。
5、烘烤橘子
在橘子的底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝箔纸包好后放入烤箱中烘烤15—20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃,或用陈皮,加水煎茶,喝下,效果颇好。
6、白萝卜加蜂蜜
将白萝卜切成小丁,放入干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍三天左右将渗出的水分与蜂蜜混合,放入冰箱中保存,
每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好,对于孕妇感冒咳嗽吃什么好,这个方法既营养,效果又不错。
7、西瓜露
将西瓜肉用勺子挖出,调出瓜子,再将果肉切丁。洗干净锅,加入沸水,放入白糖,等待溶解后用湿淀粉,加入西瓜肉搅匀,倾入汤盆就可。
8、冰糖燕窝粥治肺虚久咳
燕窝10克,大米100克,冰糖50克。将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发。
取上等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。
9、萝卜胡椒止咳祛痰涎
萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片。加水共煎30分钟。日饮汤2次。下气消痰。治咳嗽痰多。
10、禁食用食物
不要吃糖果饼干等甜食,那些冰冷、干硬且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也应少吃。
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