造成产后抑郁症的原因有哪些?
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由于女性从怀孕到生产后,身体的变化很大,包括内分泌、激素、体重等等,加上宝宝生下来以后自己增加了一个妈妈的身份,在心理上压力更大了,因此有一些女性在产生会出现抑郁症的现象,那么,造成产生抑郁症的原因有哪些呢?从医学上说,抑郁症的产生可能的因素很多,而造成产生抑郁的原因主要可能主以下因素有关:
妊娠因素:在妊娠分娩的过程中,体内内分泌环境发生了很大变化,尤其是产后24小时内,体内激素水平的急剧变化是产后抑郁症发生的生物学基础。研究发现,临产前胎盘类固醇的释放达到最高值,患者表现情绪愉快;分泌后胎盘类固醇分泌突然减少时患者表现抑郁。
分娩因素:生产过程引起过度的害怕和惊慌,抑或是产后伤口太疼以及全身虚弱乏力。
孕期压抑:人的情绪变化往往是需要一个过程累计的,大多数孕妇从怀孕以后为了减少情绪波动对胎儿发育的影响,会刻意去压抑自己的情绪,尽可能让情绪保持相对的稳定,然而有时候不良情绪并不会随着时间的推移慢慢自我释放掉,而是不断在心理累积,等到分娩之后,产妇会把内心积累的不良情绪一股脑的暴露出来,有些时候就会表现为抑郁,所以小编提醒各位孕妇朋友,心情不好的时候要学会通过正确的方式进行释放,而不是强行在自己内心积累。
内分泌变化:一些研究显示,产后激素水平迅速降低和抑郁症状出现有关,妊娠后期,孕妈咪体内雌激素黄体酮,皮质激素、甲状腺素也不同程度增高,女性荷尔蒙雌激素和黄体酮增长10倍。孕妈咪会产生幸福愉悦的感觉,分娩后,身体内的激素水平迅速降低,在72小时内迅速达到以前水平。造成体内内分泌发生变化,从而产生抑郁症状。
对胎儿过度担忧:大多数女性朋友刚刚当了妈妈,会对孩子格外关心,然而太过关心可能就会成为过度担忧,每天都会担心宝宝出现这样那样的健康问题和意外情况,长时间的这样精神过度担忧也有可能会发展成为抑郁情绪,所以新妈妈一定要多学习育儿常识,学会科学养育宝宝,避免对宝宝太过担忧。
遗传因素:如果有抑郁症的历史或遗传会增加女性得产后抑郁症的危险。研究显示,1/3有抑郁症病史的妇女会在产后时期重患。有精神病家族史,特别是有家族抑郁症病史的产妇,产后抑郁的发病率高于无病史的女性人群。
不适应角色转换:很多女性朋友突然做了母亲会一时有些不适应,这其实主要是由于不够适应这种角色的转换,所以提醒各位朋友在备孕阶段就要做好当妈妈的心理准备,这样在孩子降临之后才会得心应手,避免出现角色不适应的情况。对于新妈妈来说, 孩子带来了巨大的快乐和兴奋。没有哪个新妈妈能完全兼顾繁重的工作和照顾婴儿。孩子出生后一段时间,常充满兴奋,但接下来可能是失望,然后便是感觉到不能适应产后无法安睡,疲累不堪的生活。
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