水果要吃对!宝宝要慎吃的5种水果,正再危害宝宝健康
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宝宝夏天吃什么水果是最好的呢?宝宝有些水果要慎吃,夏季孩子出现突发症状的现象越来越多,儿科的就诊比例也越来越大。孩子出现这些状况和食物污染、家长清洗方式有很大的关系,家长在给孩子选水果的时候要注意不要选色彩亮丽,形状怪异的激素水果。
西瓜
西瓜具有清热解暑的功效,贪吃会伤害肠胃,造成消化不良。特别是小朋友消化机能不够完善,吃过很容易引起厌食、腹泻等肠胃疾病。尤其是不能贪吃刚拿出冰箱的西瓜。
荔枝
荔枝很容易上火,而且糖分的含量也很高,如果孩子大量吃荔枝但是又很少吃饭的话,造成突发性低血糖的几率非常大,一般表现为头晕、心慌、大量出汗、口渴等,如果出现这些状况赶紧给孩子含块糖或者喝一些糖水。
桃子
桃子属于温性水果,具有补气润肺、生津润肠的功效,可是多吃桃子容易上火,如果孩子本身就是热性体质,经常出现口干、渴等上火症状,妈妈尽量让孩子少吃桃子。如果孩子对桃子毛过敏,可以在吃前先用盐水或者将外皮削掉。
芒果
对于气虚、脾虚的孩子要尽量少吃,而且有部分孩子吃了芒果会出现呕吐、腹泻等过敏现象,吃芒果的时候最好将果肉切成小块食用,而且吃完芒果要记得喝水漱口、清洗皮肤,避免果汁残留。
菠萝
菠萝具有高含量的维生素C,但是它特有的一种酶易过敏性体质的人吃了可能会出现腹痛、恶心、头痛、红痒严重会休克的现象。家长切忌不要让孩子空腹吃菠萝,吃前先用淡盐水浸泡20分钟,减少过敏反应的发生。
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