宝妈该如何掳获宝宝的胃?你要做这些准备!
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宝宝最近挑食了,宝妈该如何掳获宝宝的胃?宝宝食欲不振该怎么办?下面看看想要俘获宝宝的胃,该做这些准备!
小宝宝们一出生就获有一张超级vip饭卡
能随时随地享受37度恒温的母爱
——母乳
但随着宝宝渐渐长大
奶水不再能满足宝宝的营养需求
辅食添加就提上妈妈们的日程
辅食究竟什么时候添合适?
世界卫生组织要求6个月添加!
社区医院医生说4个月就吃吧!
隔壁家奶奶3个月就给大孙子喝粥!
楼下的宝宝八个月还不愿吃辅食!
添晚了,怕营养跟不上,输在起跑线上!
添早了,怕宝宝娇弱的小肠胃受不了!
其实,每个小宝贝都是聪明的小家伙,TA会给你发出信号:“妈妈,neinei吃不饱,我想吃更多美味的食物啦!”抓住宝宝给你的信号,添加辅食的时间,宝宝说了算!
宝贝们发出的信号有哪些呢?
宝宝添加辅食信号 !!!
1、体重需要达到出生时的2倍,至少达到6千克。
2、奶量大增,总是吃不饱。
3、宝宝能控制头部和上半身,能够扶着或靠着坐,胸能挺起来,头能竖起来。
4、对食物感兴趣,总是盯着大人的碗,甚至会来抓勺子,抢筷子。
5、挺舌反应消失。
(PS:宝宝在一出生的时候,会有一种挺舌发应,表现为把送入嘴里的东西吐出来。当这种反射要消失的时候,就证明宝宝准备接受辅食了,他的舌头及嘴部肌肉将发展到可以将舌头上的食物往嘴巴后面送,一起来完成咀嚼的动作,不会再将送到舌头上的任何食物都往外吐。)
当你捕获了以上信息,就准备给宝宝“开饭”吧!不过,“开饭”前,你还需要做些准备!
饮食好习惯,从一开始就要养成
培养宝宝对食物的兴趣是辅食添加的第一步。
宝宝看什么都想吃,才能吃什么都香。怎样培养兴趣呢?不妨吃饭时带上宝宝,让他在旁边坐着,这种爱模仿的小动物,看着爸爸妈妈吃东西,别提心里多痒痒了。
吃饭要有好习惯,用餐仪式很有必要。
你看着隔壁家的熊孩子吃饭满家跑,大人满家追着喂,是不是也很嫌弃?给宝宝固定用餐地点,把握好用餐时间,养成好的用餐习惯在一开始就要注重!
所以,在给宝宝添加辅食之前,赶紧先给宝宝准备一个舒适的餐椅吧!
问题来了,餐椅该怎么选呢?
刚添辅食的小宝宝多半坐得还不是特别稳,如果坐在餐椅上晃晃荡荡,妈妈们都恨不得赶紧抱住吧,怎么安安心心吃饭?所以,餐椅一定要是五点式安全带!宝宝坐得安稳,妈妈才能喂的放心。
餐椅的材质很关键,木椅太硬,宝宝坐着不舒服,布椅倒是柔软,但菜汁果汁一不留神洒在上面,难洗啊!所以,要选防水防油好擦洗的料子。
最后,选个易收纳的餐椅吧。用时打开,不用时收起,不占空间。
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