【救心菜孕妇能吃吗】孕妇可以吃救心菜 孕妇能不能吃救心菜
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救心菜是一种营养价值非常高的保健蔬菜,具有养心平肝、降血降脂等功效,特别适合高血压高血脂等患者食用,那么救心菜孕妇能吃吗,下面就一起来看一下!
救心菜孕妇能吃吗
孕妇尽量少吃救心菜,因为救心菜具有活血化瘀的功效,食用过量有可能会引起子宫收缩,导致胎气不稳而引起流产。
除了救心菜之外,像马齿苋,荠菜,益母草,木耳菜,芦荟,马头兰,冬葵等这类野菜孕妈也应当避免,有些野菜如蕨类等还含有过敏物质,过敏体质或有过敏史的孕妇民最好不吃。有些野菜如马齿苋,孕妇并不适宜吃。孕妇在吃野菜前,最好先了解野菜的性味及药用价值,然后再选择。
救心菜的主要功效
救心菜有降血压、降血脂、活血化瘀、益气强心和宁心平肝、清热凉血的功能,并有减低苯丙胺的毒性和扩张冠状动脉的作用。除主治心脑血管疾病外,对吐血、咯血、烦躁失眠、惊悸癔症、跌打损伤也有较好的疗效。
1、药用:救心菜是一种新型特种野菜。营养丰富,食疗兼用,有降血压血脂、活血化瘀,益气强心和宁心平肝、清热凉血的功能,并有减低苯芮胺的毒性和扩张冠状动脉的作用,同时对吐血、咯血、烦燥失眠、惊悸癔症也有较好的疗效。外用能达到消肿止血的效果。
2、食用:救心菜主要食用嫩茎叶。采下洗净可直接凉拌或素炒,配肉、蛋、食用菌炒、火锅、炖菜、清蒸、烧汤,久煮不烂。推荐方法:1、洗净后直接沾酱食用。2、洗净后与海米素炒,味道好。食用后倍感轻松。
3、制茶:救心菜的叶片稍经揉搓晒干即成茶叶,具有救心菜的有效成份,泡出茶的水色、香味、叶色俱佳,饮用后可高效抑制失眠、心悸、烦闷、加糖饮用味更佳,除降血压外,还可解除酒醉头痛。种植面积大可加工成食品、饲料、中药饮片,也可以简单制成救心菜干品,其经济和社会效益更高。
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