骆驼奶粉糖尿病患者可以喝吗
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我们都知道骆驼奶粉现在也比较火,不过虽然营养价值高,但也并不是适合所有人喝,那糖尿病人可以喝驼奶粉吗?
骆驼奶粉糖尿病患者可以喝吗?
可以喝,选择喝脱脂和低脂的驼奶粉,喝完注意监测血糖,注意把血糖控制好。
说明:
骆驼奶对于糖尿病的治疗并没有什么特殊的效果,最多只是能补充大量的蛋白质而已。
糖尿病的治疗应该在专业内分泌科医生的当面指导下进行长期服用口服降糖药物,或者注射胰岛素来控制血糖。
糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐。
骆驼奶粉有什么营养价值?
1、骆驼奶比牛奶更有利安康,其维生素C的含量是牛奶的3倍,100毫升骆驼奶与等量牛奶的维生素C含量分别为3.8毫克与1.0毫克;
2、含铁量极高,是牛奶的10倍,1升骆驼奶含52单位的胰岛素,而等量牛奶的胰岛素含量仅为0.016个单位。
3、此外,骆驼奶中富含许多的不饱满脂肪酸,蛋白质与钙含量均高于牛奶,脂肪含量则低于牛奶,骆驼奶富含牛奶中短少的乳铁传递蛋白和溶解酵素,这两种有灭菌效果的物质可强化人体的免疫系统。
喝骆驼奶会长胖吗?
驼奶在天然食品中营养最为全面,但这并不等于喝驼奶一定会长胖。
10克的全脂驼奶粉仅含热量220千卡, 相当于小半碗米饭或一罐可乐。然而,吃一包100克的饼干,就会摄入热量450千卡以上。
驼奶容易使人感到已吃饱,在餐前喝一杯驼奶,可以有效地缓解饥饿,降低食欲,最后摄入的总热量并不比不喝驼奶时更高。
如果用两杯驼奶代替晚餐,甚至还有减肥的作用。需要注意的是,如果睡觉前要喝驼奶,那还是应该相应减少晚餐的食量,避免摄入过多热量。
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