【大人物理降温的方法及注意事项】 成人发烧怎么物理降温 大人发烧物理降温的方法
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当我们发高烧的时候吃药也许不是最佳方法,如果不是太严重的话,物理降温是首选,但是成人于孩子的物理降温方法还是有一些不同的,那么跟着小编一起来看看大人物理降温的方法及注意事项吧!
冷敷
是通过用冷的方法使全身或某一局部的体温下降。一般以头部冷敷最为常用,用橡皮布、塑料薄膜做成手一样大小的口袋,里面装井水或细小的冰块,将小袋放在病人的额头上、颈部血管跳动处、胳肢窝、大腿根部的血管跳动处。冷敷开始时局部血管收缩,继之血管扩张,热量经传导散发,可达到降温的目的。若有条件可缝制一个帽状的冰袋,将井水或细冰块装入戴在病人头上。
还可做成冰枕,当枕头一样放在病人头颈部,也可起到降温作用。不能制作冰帽、冰枕时,可用毛巾将井水浸湿后挤干代替冰袋作冷敷。冰敷时还要注意局部皮肤不要冻伤。
温水擦浴
用32°C~36°C的温水将毛巾浸湿后擦拭全身皮肤,使皮肤血管扩张,血流增加,体内的热量可通过传导方式散发而达到散热目的。擦拭全身一遍后可稍等一会儿待皮肤上水分蒸发完再接着擦第二遍,直至体温有明显下降。擦拭结束后一定将皮肤上水分擦干,然后盖一条薄被子,防止受凉。
酒精擦浴
可用25%~50%的酒精作擦浴。无酒精时可用白酒加一半冷开水混合作擦浴之用。因酒精挥发快,能很快带走皮肤上的热量,达到降温目的。擦浴时用毛巾将酒精擦拭病人颈部、胳肢窝、腹股沟、前胸、四肢等处,使皮肤血管扩张而加速散热。酒精浓度过高,挥发过快,皮肤血管反而收缩影响散热。酒精配法如下:95%酒精100毫升,加水200毫升,即可应用。酒精擦浴时应随时给病人盖好被子。擦浴后半小时左右要用肛表测量,若体温不降应送医院进一步治疗。
喝温开水
应对发烧,最有效的物理降温方法是喝水。而喝水不适合喝冷水。有一定温度的温开水最为宜。第一喝水补充体液,水的比热高人体水分充足时对降温有一定效果。第二则是促进出汗,出汗可以帮助身体排热。当然如果是感冒引起的发热,冲一杯感冒冲剂也会有些帮助的。
其它降温方法
冷水灌肠
体温高达40°C的病人,可用4°C的生理盐水100-150毫升灌肠,也能起到降温作用。
电扇
吹风电扇吹风能加速体热的散发,但风向不能对准病人的某一部位,否则局部会受凉,可以吹偏风或用摇头电扇吹风。风力不能过大,时间不能过长,适用于体质较好体温过高的病人。
环境降温
在高温季节,在作物理降温时,对环境也要降温,如在地面泼凉水,用凉水拖地板,加强房间内的降温速度。
注意事项
如果发烧比较严重,或者身体十分不适是必须前往医院的。而采取一些措施只是为了缓解不适罢了。病情较轻的时候也应该多测量体温,注意是不是体温降了,如果久不降必须就医。
另外虽说大人小孩都一样,只要发烧不是特别严重都可以采用物理降温的方法,但是物理降温中的酒精擦拭身体小孩并不使用,切忌给孩子使用这样的方法。
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