怎样搭配四物汤不上火
本文已影响2.26W人
本文已影响2.26W人
正确按量服用四物汤是不会上火的,但若是属于热性体质的人喝四物汤就容易上火,建议体质燥热者在饮用时更应注意,除了量的多少要控制之外,最好搭配一些凉补的药材,以免发生燥热、脸上冒痘痘等补过头的状况。已经出现上火的症状朋友,可多喝水,或吃些绿豆汤来清热败火。
另外,四物汤喝的时间太长也可能会上火,因此一定要遵医嘱定量服用,不宜将其当补品天天喝。
四物汤怎么搭配好1、单独煎水喝
材料:熟地18g、当归18g、白芍15g、川芎9g
做法:将准备好的材料先过下水,然后放入锅中加水煎煮,最后去渣留汁饮用即可。
2、炖汤喝
四物汤还可以用来炖鱼、炖肉煲汤饮用。
四物排骨汤:
1、排骨洗净斩块,汆水捞起;
2、将当归、熟地、川芎、白芍各物洗净,放入过滤纱袋中;
3、煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸,转文火煲一个小时,下盐调味即可食用。
四物汤服用注意事项1、饮用四物汤的时机最好是在经期结束过后,经血完全排干净时,每天一帖,连续喝三天即可。
2、青春期少女初经后不要刻意服用药物调经,否则会影响长高,四物汤含有植物性贺尔蒙,想长高者必须暂缓饮用。
3、四物汤在一般大众认定为女性调经的基本方,但男性贫血的症状,同样也可以喝。若有掉发问题的男性,可利用四物汤来改善掉发。
4、服用期间要禁止冰饮、生冷物,可配合腹部热敷舒缓经痛。平常多吃含铁质的食物,如金针菜、龙眼干、黑豆、葡萄干、红枣,强化身体的造血机能。
四君子汤容易上火吗
家常食物这样搭配后更有营养
怎样预防婴儿上火 吃奶粉上火怎么办?
怀孕四个月膳食结构怎么搭配
姬松茸配什么煲汤好 五种搭配鲜甜又营养
牛奶与不同食物搭配的功效
食物搭配不要“乱点鸳鸯”
四物汤配什么药效果更好
选用全植物油配方 宝宝喝了不上火
黄芪怎么吃不上火 黄芪和什么搭配不上火
补铁又补钙,蒸着吃不上火!试试双重蛋白质的完美搭配!
玉竹和什么搭配治咳嗽 推荐四款玉竹保健汤水
食物这样搭配 美容护肤好简单
月子餐怎么搭配合理 这些搭配知识要知晓
搭配风尚孕妇装搭配攻略让准妈妈潮流不败
月子四物汤标准配方
桃红四物汤配方比例
【四逆汤标准配方】伤寒论四逆汤标准配方
6种不健康的早餐搭配言过其实 营养早餐该如何搭配
夏天上火怎么调理 不同症状需用不同食物灭火
洛阳假鸡蛋是用什么做的?有啥危害?如何辨别真假鸡蛋
恶心想吐、月经停止...就是怀孕?那可不一定!
钙片会让宝宝长得又高又壮吗
怎样帮助宝宝快速入睡
宝宝消化不良?试试这些方法,很有效!
寓意有勤奋毅力的名字
震惊!宝宝的出生季节,竟然影响智商、性格和健康!
孕吐怎么办 营养师教你用手边零食搞定
临产前2周别吃这两种食物,要不产房出了这事能叫人嘲笑
宝宝生病前的征兆,妈妈早知道,宝宝少受罪!
中老年人补充叶酸有益处,如何正确补充?本文给出几个建议
孩子,请远离低质量的勤奋,因为这比真正的懒惰还可怕!
生男生女到底取决于谁 是女性朋友吗
祝贺|形芝初产后恢复中心荣获锦旗!收获客户高度认可!
rh血型指的是什么