适当补锌 孩子感冒好得快
本文已影响9.51K人
本文已影响9.51K人
医生提醒:感冒多是病毒感染,吃药并不能真的治好感冒。药物的作用只是症状的抑制,使人感到舒服而已。大家不妨试试补点锌。
正值季节交替,近期天气忽冷忽热,非常容易诱发感冒。医生提醒:感冒多是病毒感染,吃药并不能真的治好感冒。药物的作用只是症状的抑制,使人感到舒服而已。大家不妨试试补点锌。最新研究发现,补锌能够缓解感冒的严重症状,并缩短病程。特别是儿童要在这个季节及时补锌预防感冒。
补锌能缓解感冒症状
这项研究报告发表在医学期刊《循证医学数据库》上,研究人员分析了涉及1360人的15项实验得出的数据,以此得出推断:在出现感冒症状的第一天就补锌,能够有效抑制病情,减轻症状;感冒7天以后,与未曾补锌的患者相比,服用锌的患者好得更快。
补锌能缩短感冒病程
国外早在80年代就有报道:锌片可减少普通感冒的天数。
《传染病杂志》也曾刊登研究结果称:无论哪个年龄段的人群,在感冒期间,服用补锌制剂,都可以将感冒病程从7天减少到4天,将咳嗽从5天减少到2天。
人体90%的疾病与免疫力有关,补锌提高免疫力
医学研究发现,人体90%的疾病与免疫力有关。经常感冒是免疫力低下的表现。锌对感冒的帮助也取决于锌与免疫力的关系。
《国外医学地理分册》曾发表研究结果:缺锌可导致重要免疫器官胸腺、脾以及淋巴结的萎缩,重量减少20%-40%。同时,《日本医学介绍》研究指出:缺锌会使免疫T细胞功能下降。(缺锌可抑制T细胞的增殖和分化从而引起T细胞功能损害。)
这就是为什么锌对感冒有明显作用,锌是促进免疫器官发育的重要因素。抵抗力好了,感冒这样的小病不仅好的快,更能避免其他疾病的发生。小小元素锌,健康作用大。
科学额补锌,液体是首选
知道了锌的好处,更要了解如何科学补充。锌是外来元素,身体不能自生,所以,从有效补充的角度来说,液体的锌吸收最好,基本能够100%吸收,专家建议感冒补锌,首选液体补锌剂,这一点对于儿童、孕妇和老人尤为重要。
【怎么给孩子补锌效果好】儿童怎样补锌最快最好
宝宝适当感冒是好事吗?
感冒吃什么好得快 九种蔬果快速赶走感冒
孕妇感冒吃什么好得快
饮食合理感冒好得快
感冒分为哪几类?感冒了吃什么好得快?
【秋季小孩感冒了吃什么好得快】秋天小孩感冒了吃什么好得快 秋季小孩感冒了吃什么食物好
宝宝缺锌吃什么补得快
孕妇补适量DHA,孩子少感冒
【感冒了吃什么好得快】感冒了吃什么好
小孩感冒了吃什么食物好得快
准妈妈补适量DHA孩子少感冒
【风热感冒怎么好得快】风热感冒怎样好得快 宝宝风热感冒怎么治疗
感冒不吃药能好得快吗
感冒好得快 注意六大点
宝宝感冒怎么好得快
风热感冒怎么好得快
宝宝生病没胃口,怎么吃补钙补铁补蛋白,感冒好得快
【夏天感冒了怎么好得快】感冒了怎么好的快一点
感冒流鼻涕怎么好得快
孩子吃什么补锌快
感冒了吃什么好得快 感冒多喝水好吗
缺锌的孩子挑食、易感冒,这道补锌又补钙的美食不要错过!
【怎么给孩子补锌效果好】儿童怎样补锌最快最好 儿童怎么补锌最好
补锌能使孩子感冒发烧好得快吗
感冒了蒸桑拿好得快吗
风寒感冒怎么好得快
【感冒了吃什么好得快】感冒了吃什么好 感冒了吃什么菜好
热感冒吃什么好得快 热感冒吃哪些好得快
孩子冬天感冒又咳嗽,吃点这个好得快!