刚长小牙的宝宝辅食咋安排
本文已影响2.92W人
本文已影响2.92W人
这个时期的宝宝虽然体格发育减慢,但动作发育迅速,消耗明显增加。除了保证每日750~900毫升的奶量以外,辅助食品所提供营养的比例要增加。
7~9个月 我长小牙齿了
●宝宝开始选择喜欢的食物,能自己吃饼干,喜欢把什么东西都放进嘴里咬一咬,不妨把某些食物做成细条状,让宝宝拿着吃,称之为手指食品。
●宝宝对食物有了自己的喜好,父母应更注重食物的多样性,但不要强迫宝宝吃他不喜欢的东西,可以把宝宝喜欢和不喜欢的食物放在一起给他吃。
●要给宝宝吃高质量的菜粥或烂面条,先从1顿开始,习惯后吃2顿,安排在中餐和晚餐时间。能吃好一顿菜粥就可减少一顿奶。
●宝宝长出小牙齿了,他的食物可以逐渐由糊状向固体过渡,但千万不要给他吃小颗粒状食物,如坚果类的食物或者整颗葡萄花生,否则可能造成宝宝窒息。
一日饮食安排举例:
早餐
◎水果蔬菜棒
原料:胡萝卜或苹果。
制法:
1.将蔬菜如胡萝卜洗净,蒸熟后去皮,切成条状。或
2.将洗净的水果切成小长条,让宝宝拿在手上食用。
[小知识]:宝宝出牙的时候,牙床不适,他喜欢拿东西来啃,这些水果蔬菜棒就是手指食品,适合8~9月的宝宝,可缓解宝宝牙床的不适。烤面包片也可以。
◎肉末粥
原料:大米50克,猪瘦肉50克。
制法:
1.将瘦肉剁成肉末加酒、生粉拌匀,在油锅煸炒后加水焖煮5分钟,待用。
2.锅中放适量清水,将大米放入其中煮粥;待水沸腾时放入瘦肉末;再次沸腾后转小火熬粥。
[小知识]:红色肉类的肌红蛋白中含有丰富的铁质,是宝宝补铁的良好来源。肉末可用粉碎机制作,更加方便。煮粥时水和米的比例为8比1。
特别提醒:2岁以下的宝宝不宜吃牛羊肉,不易消化吸收。
正确添加辅食有助于宝宝长牙
宝宝刚加辅食注意什么 辅食搭配的禁忌
6个月后宝宝辅食安排怎么做
宝宝加辅食后如何安排喂奶时间呢?
宝宝长牙不爱吃辅食,怎么办?
宝宝长牙食谱:芹蔬排骨奶汤
牛奶制作美味辅食助宝宝长牙
素食主义准妈妈饮食咋安排
自制宝宝长牙零食:小牙饼
宝宝长牙,磨牙棒还是牙胶好?其实辅食更好!
【出牙宝宝辅食:双米紫薯蒸糕】宝宝长牙吃什么辅食食谱 紫薯蒸糕的做法大全
宝宝刚长牙怎么添加辅食
宝宝牙齿生长要靠辅食帮助
【奶和辅食怎么安排时间】添加辅食后的吃奶安排
宝宝刚加辅食注意什么
七个月宝宝辅食怎么安排 七个月宝宝可以吃的辅食种类
正确添加辅食有助宝宝长牙
辅食适当添牛奶有助宝宝长牙
宝宝长牙期如何添加辅食
【6个月宝宝辅食食谱】6个月宝宝辅食食谱一天安排表
提醒:刚加辅食的宝宝慎吃主食
【宝宝长牙后需要刷牙吗】婴儿长牙后要刷牙吗 刚长牙的宝宝能刷牙吗
【6个月宝宝辅食食谱】6个月宝宝辅食食谱一天安排表 6个月宝宝辅食添加原则
长牙期宝宝 如何添加辅食
宝宝长牙期添加辅食需注意
宝宝能吃辅食了,该如何安排他的日常饮食呢?
辅食精打细算宝宝迟迟不长牙
宝宝刚长牙吃什么好?这四类食物让宝宝拥有一口好牙
宝宝牙齿生长需靠辅食帮助
宝宝长双排牙的原因
女儿起名字好听的名字大全
如果孕期出现妊娠糖尿病,卸完货血糖会恢复正常吗?
杜若溪产后2年瘦63斤开心分享经验,与女儿扎同款造型玩
初期怀孕的人有什么症状
【孕妇贫血对胎儿有何影响吗】怀孕贫血对胎儿有何影响
小猴吃葡萄幼儿故事
宝宝舌系带短会说话吗
猪腰子里面白色的能吃吗
【微波炉可以热牛奶吗】微波炉热牛奶的正确方法 微波
如何科学地保养子宫内膜呢?
【2018年11月份出生的狗宝宝好不好】属狗2018年11月出
【精油的功效】精油有什么作用
如何教孩子懂得感恩父母 父亲应该教会孩子懂得感恩
家里有这5种味道,对宝宝百害而无一利!光速抱走……
【夜奶什么时候断】什么时候断夜奶最合适 宝宝什么时