纯牛奶适合多大小孩喝
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宝宝想要喝纯牛奶的话要等到三岁之后,对于比较小的宝宝来说不适合喝纯牛奶。
因为三岁以下的宝宝肠胃系统并没有完全发育成熟,如果给宝宝喝纯牛奶的话就会给宝宝肠胃带来负担,从而造成一定伤害。
而且纯牛奶中所含的蛋白质比母乳还高,宝宝吃了的话就不容易吸收,也不好消化。
而且大量的蛋白质对于宝宝弱小的肠胃系统来说是一种巨大的压力,会给宝宝的身体带来严重的伤害,所以想要给宝宝喝纯牛奶的话一定要等到宝宝三岁之后再喝。
宝宝为什么不能喝太纯的牛奶因为纯牛奶中所含的营养元素远远超过母乳的营养,宝宝太小就没有办法吸收和消化里面的营养;
然后喝太纯的牛奶会引起宝宝拉肚子,严重的话还会出现拒食的现象,所以三岁之后给宝宝喝纯牛奶的话可以加一些适量的水和糖,以便于消化。
儿童牛奶的营养价值儿童奶的营养价值宝宝的健康快乐成长离不开营养的吸收,当然在这过程中儿童奶的营养价值不可小觑!
市售的纯奶多为鲜牛奶经过简单加工和杀菌后制成的液态奶,富含优质蛋白、钙、维生素A、维生素B2等营养素,蛋白质含量在2.9%以上,钙含量可达100 毫克/100 毫升以上。
还有一些高钙奶、富含维生素A、D 的强化奶,营养素含量会更高一些。
除了纯牛奶的营养价值较高外还有酸奶的营养价值不容忽视哦。
酸奶是牛奶经过杀菌再加入糖和乳酸菌发酵后制成的奶制品。
钙和蛋白质等营养成分完全不逊于纯牛奶,而且,由于其富含乳酸菌,口感酸甜,更受宝宝的喜爱。
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