【孕妇能吃螃蟹吗】孕妇可以吃螃蟹吗
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孕妇不建议吃螃蟹。
孕妇能不能吃螃蟹一直是有争议的一个点,有些朋友认为可以,有些朋友则持相反意见,认为孕妇不可以吃螃蟹。其实,孕妇是可以吃螃蟹的,但是,女性在怀孕期间吃螃蟹一定要谨慎,需要注意很多的问题。 中医认为孕妇不可以吃螃蟹,因为螃蟹寒凉,可以活血化瘀,孕妇食用后可能会出现出血及流产等征兆。而西医认为螃蟹属于高蛋白食物,孕妈妈吃螃蟹可以补充蛋白。无论如何,准妈妈们在孕期都要小心,特别是体质寒凉的孕妇,更要注意饮食。如果想吃螃蟹,一定要吃新鲜的螃蟹,并且不可以吃蟹爪。所以说,孕妇不建议吃螃蟹。
孕妇能吃螃蟹吗:孕妇吃螃蟹的危害
流产。螃蟹性质寒凉,孕妈妈们如不小心食用过量,会导致胎动不安,进而引发流产。尤其是孕早期的妈妈,更要注意,一定不能吃螃蟹。
寄生虫。螃蟹体内带有大量的寄生虫,加上一些螃蟹是激素喂养,不管哪种,都是对孕妈妈和胎宝宝极为不利的。所以孕妈妈们必须少吃,而且是吃熟透的。
各种并发症。对于患有妊娠高血压综合症以及妊娠糖尿病、脾胃虚寒和消化不良的孕妈妈,是一定不能吃螃蟹的。螃蟹虽然蛋白质含量高,但是胆固醇含量也十分的高,对妊娠高血压的孕妈妈极为不利。
孕妇能吃螃蟹吗:孕妇吃螃蟹的注意事项
1、孕早期不可食用。在孕早期的时候,宝宝各方面的发育都不完善,是极易流产的阶段,这时候吃螃蟹可能会刺激的孕妈妈的身体,造成不好的结果。并且孕妈妈们在怀孕初期吃虾蟹还会影响到宝宝神经系统的发育。
2、不可多吃。在孕中期和孕后期的时候,孕妈妈们可适量吃一些螃蟹来补充蛋白质。但一定要适量哦,不能多吃,即便是正常人吃多了都会有很大的影响,更何况是孕妇。
3、不可吃腐败变质的。要知道螃蟹是极其容易腐败变质的,而孕妈妈们要吃的螃蟹必须是新鲜的,否则很容易引起身体不适。
4、必须煮熟透了吃。螃蟹身上带有很多细菌,不小心就很容易被感染,所以孕妈妈们吃的螃蟹必须煮熟煮透,谁知道这些细菌会对宝宝有什么影响呢?
5、不能搭配寒性食物食用。螃蟹本身就是性质寒凉的食物,再搭配寒性食物,很容易引起腹泻。
6、不能吃蟹爪。蟹爪是一定一定不能吃的,蟹爪对孕早期的妈妈有着明显的堕胎作用,对孕中期和孕后期的妈妈也会造成一定的影响。
孕妇能吃螃蟹吗:孕妇吃螃蟹注意看体质
从西医角度考虑,螃蟹尤其是大闸蟹蛋白质含量高,大量摄入后会改变人体内的免疫环境,一些免疫因子会被激发出来,一些会被遏制。免疫环境改变后,人体可能会不适应,如果身体虚弱,就会出现病变。其中缘由跟有些人吃鸡蛋,或者喝牛奶会出现过敏同理。
而从中医角度分析,螃蟹性寒,性寒则会引起气血淤阻,胚胎供血不足,导致早期的婴儿发育不良。按照此原理,怀孕三个月以内的孕妇不适宜吃螃蟹。
在临床上,她也遇到过一些因为吃螃蟹引起流产的孕妇,但不多。关键还是看个人体质差异,有些吃很多也不会有事。而有些,稍微吃一些,就会出现病变。如果准妈妈喜欢吃螃蟹,不妨检查时问下医生的意见。
健康小提示
螃蟹是一种高蛋白食物,吃多了不容易消化,轻则会有饱滞感,重则腹泻呕吐。此外,蟹黄、蟹膏的胆固醇含量很高,对胆囊炎、胰腺炎等患者健康存在隐患。螃蟹吃多了,可能会对孕妇有不良影响,也会损害正常人健康。因此,螃蟹美味,但不宜多吃。
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