孕妇可以艾灸哪些穴位
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孕妇可以艾灸中脘穴。取穴时,可采用仰卧的姿势,该穴位于人体的上腹部,前正中线上,具体找法如下:胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴 缓解治疗胃痛、腹痛、腹胀、呕逆、纳呆、反胃、食不化、治疗慢性胃炎、胃溃疡、黄疸、胃扩张等。
足三里穴坐在凳子上,将小腿垂直悬挂,摸到膝眼的凹陷处,四个手指并拢,将食指放在膝眼处,小指对应的地方就是“足三里”,可以增强体力,解除疲劳,强壮神经,而且对耳鸣,头晕,肾虚等,治疗效果比较明显也可也可以预防胃肠疾病,进行治疗。
至阴穴孕晚期准妈妈呈仰卧姿势,医生站在孕妇脚旁,找到足小趾末节外侧,距趾甲角0.1寸的位置进行艾灸,可纠正胎位不正。
孕晚期艾灸至阴穴可激发膀胱经经气,肾与膀胱相表里,可以调整肾经经气,传递所受信息至腹部胞宫,维系和调达胞宫气血,从而顺理胎气,促进胎位自然转正。宋代的《太平圣惠方》也有记载灸至阴穴治疗妇人横产的医案。
艾灸至阴穴还能缓解治疗头痛、目痛、鼻塞、鼻出血、胎位不正、难产、滞产等功效。
八髎穴孕妇可以艾灸八髎穴,八髎穴不是一个穴位,它是一组穴位,所以合称一起就叫八髎穴。有八个点,左边四个右边四个,分为上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴,正好是在我们腰骶的部位。八髎穴位对我们人体下半身的疾病,有很好的治疗和预防作用,特别是泌尿生殖系统方面的问题,对腰部疾病也有很好的治疗效果。
内关穴如果孕妇恶心和呕吐比较严重,可以艾灸内关。
内关位于人体手腕横皱纹的中央,往上约两指宽的中央。经常按摩内关穴可以达到镇痛、消炎、安眠、降压等作用,而且按压此穴还可以止吐,防止恶心。
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