男性射精消耗多少卡路里
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射精本身并不会消耗热量,不会给男性带来疲累感,而疲累主要是因同房的整个过程的热量消耗。
有统计称,男性同房射精一次消耗的热量相当于骑自行车1千米所耗热量,也有表示跟100米赛跑、一口气爬七楼所消耗的热量一样。具体的要根据同房激烈程度和时间决定。
射精需要消耗多少能量男性射精一次所消耗的能量跟吐一口口水所失去的营养几乎相等,是微乎其微的。
男人每次射精射出的几毫升精液中,大约存活着两亿个左右的精子。生化分析的结果是,精液的百分之九十八是水分,其余约百分之二是蛋白质和核糖核酸,还有极少的微量元素,如锌。这些营养成分是很小的,跟吐一口口水差不多。
男性一天能射精几次一天最好不要超过三次,一周最好不要超过十次。
虽然从上述分析可知,男性射精一次所消耗的热量和能量都很小,但男性还是不应过度纵欲。因为极少成多,且纵欲过度会导致性疲劳,同房的疲累还受很多因素影响。所以说,男性同房和射精都要适量,应控制频率。
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